Месяц: Июль 2015

Высокие каблуки – неотъемлемый атрибут гардероба любой девушки. Но многие знают, что чем выше каблук, тем хуже ногам. Предлагаем вашему вниманию упражнения и другие способы, которые помогут снять усталость, тяжесть в ногах и предотвратить другие заболевания. С помощью такой гимнастики для ног можно натренировать мышцы...Читать далее

В летнюю пору одни дачники активно работают на грядках и в теплицах, другие занимаются ремонтом или строительством. Одна из первоочередных задач — построить небольшой павильон или кабину для «искусственного дождя». О том, как привнести кусочек цивилизации на свой дачный участок расскажет наш эксперт Виктор...Читать далее

Собираешься провести выходные на свежем воздухе? Тогда тебе непременно понадобится солнцезащитный крем со степенью защиты не менее 30, если ты уже слегка загорела и 50, если ты пока что не загорала. Даже если ты уверена, что тебе солнцезащитный крем не нужен, мы заявляем строго — щит от солнца нужен любой коже. И вот почему. 1....Читать далее

Как вам такая «шапочка»? Это удивительно, но даже  из самых обычных продуктов можно создать настоящее произведение искусства.   ПОНАДОБИТСЯ: 300 г мякоти говядины 300 г грибов 1 луковица 2 помидора 200 г сметаны 200 г спагетти 1 ст. л. сливочного масла 2 ст. л. тертого сыра 2 яйца 2 цукини соль, перец по вкусу растительное...Читать далее

Почти 20 лет назад наша читательница Елена Окатьева с мужем и двумя сыновьями участвовала в конкурсе «Творческая семья». По его итогам они стали обладателями главного приза — садового домика с участком. Вот с тех пор семья Окатьевых стала заядлыми садоводами. С чего все начиналось!  Все на участке в 10 соток обустраивалось...Читать далее

Твой ребенок напоминает вечный двигатель? Усидеть на одном месте больше минуты для него подвиг, он легко отвлекается, не слышит просьб и не реагирует на замечания? На уроке может просто встать и прогуляться по классу? Сперва говорит, а потом думает, постоянно выкрикивает и перебивает?… Наверняка ты знакома с таким термином...Читать далее

Невнимательный, рассеянный, постоянно «витает в облаках», не может сосредоточиться, берется за несколько дел одновременно, но ни одно не доводит до конца, непоседливый и суетливый – подобные жалобы на своих детей часто можно услышать из уст родителей. Причин такого поведения много. Одна из них – дефицит внимания – присущая...Читать далее

Женщины всегда были вынуждены следовать социальным стандартам красоты. «Идеальное тело» в любое время было нужно для того, чтобы ощущать себя красивой, найти пару, вписаться в общество. Как менялась мода на женское тело? Предлагаем тебе проследить путь, который прошло восприятие красоты за последний век. 1910: эпоха форм...Читать далее

Тонкости домашней кухни: Фаршированные овощи – это хит сезона. Для начинки можно брать не только рис, но и кускус, булгур. Удобно использовать пропаренный кускус быстрого приготовления, который сегодня есть в продаже в большинстве супермаркетов. Просто, полезно и очень вкусно! Приготовь фаршированные помидоры с кускусом...Читать далее

Правильно подобранные и использованные тональные средства помогут твоей коже выглядеть свежей, чистой и матовой 1. Зачем нужны тональные средства Даже самый красивый макияж будет эффектно выглядеть только в том случае, если кожа лица имеет ровный тон, а дефекты и недостатки искусно скрыты. Тональные средства помогают убрать...Читать далее