Месяц: Март 2015

Кто же не любит пироги? Ароматные, сытные, с разными начинками. Во время поста можно побаловать себя постным пирогом с капустой. Особый вкус придает сочетание квашеной и свежей капусты. Пирог с капустой Ингредиенты: 1 кг постного дрожжевого теста 500-600 г квашеной капусты 1 кг свежей капусты растительное масло, соль по...Читать далее

Индийские йоги очень ценят дыхательные упражнения. Они помогают организму усиливать движение артериальной крови к конечностям и усиливать отток венозной крови. В результате организм получает больше кислорода и освобождается от отработанных частиц крови. Упражнение 1. Встать прямо. Сделать полный вдох и задержать его....Читать далее

У Лизы для тебя хорошая новость – не все сладости так уж вредны! К примеру, если вместо шоколадных батончиков и  пирожных подслащать себе жизнь домашним вареньем, можно не только избавиться от пары-тройки лишних килограмм, но и хорошо укрепить собственный иммунитет. А о самых полезных видах этого лакомства читай...Читать далее

Ныть или не ныть? – вот в чем вопрос. Я для себя его решила однажды, когда мне было чуть больше двадцати лет. Это было неожиданно. Просто шла утром на работу, в редакцию газеты, – и вдруг, как откровение, поняла и приняла, что сотрудники не обязаны выслушивать мои жалобы. Что делиться своими «негараздами» (какое отличное...Читать далее

Предлагаем блюдо для любителей овощей — минимум материальных затрат и очередная порция витаминов на вашем столе. Кроме того, блюдо идеально выручит вас во время поста.   ПОНАДОБИТСЯ: 1 кг сладкого разноцветного перца 500 г моркови 300 г лука 1 корень петрушки 1 корень сельдерея 0,5 стак. томатного соуса растительное...Читать далее

Картофельные котлеты —  нельзя назвать оригинальным блюдам. Но поверьте,  в пост да еще и с грибным соусом это блюдо  заслуживает особого  внимания. ПОНАДОБИТСЯ: 10  картофелин 2 ст. л. муки 1 луковица растительное масло соль Для соуса: 30 г сушеных белых грибов 300 г шампиньонов 1 ст. л. муки 1 ст. л. растительного масла 1...Читать далее

Колени начинают щелкать и болеть, когда ты поднимаешься по лестнице? Не оставляй это без внимания – это может быть сигналом заболевания суставов. Почему же болят суставы? Читай также:Почему болит запястье и как это связано с удаленной работой? Суставы по своему строению напоминают механизм из нескольких деталей – костей,...Читать далее

 С помощью рэндомайзера random.org мы выбрали наших победителей! После объявления результатов Холостяк поделился своими секретами! Где прошло самое необычное свидание в жизни Холостяка? В КАРЬЕРЕ — Мы с девушкой ездили в карьер, ландшафт которого очень напоминает марсианский. Он находится в Испании. Раньше в нем добывали...Читать далее

Йога была известна человечеству уже три тысячи лет назад. Сегодня ею занимаются миллионы людей по всему миру. Многие берут пример со звезд! Ксения Собчак сторонницей йоги стала случайно: «Я попала на тренировку по йоге в спортклубе. Пошла из любопытства. Однако после первого же занятия у меня перестала болеть спина. Тогда я...Читать далее

Простой способ выращивания рассады огурцов от нашей читательницы Людмилы Фаткиной По секрету всему свету Хочу поделиться очень хорошим способом выращивания рассады огурцов в опилках — я пользуюсь им ежегодно. Для этого насыпаю опилки (выдержанные 2–3 года) в пластмассовый ящик с дырочками, хорошо проливаю кипятком,...Читать далее