массаж

В последнее время Максим Галкин и Алла Пугачева постоянно делятся какими-то новостями со своими поклонниками. Более того, они часто рассказывают о том, как проводят время и сопровождают свои истории обилием фотографий и видео. Возможно, такая открытость вызвана тем, что их отношения и счастливый брак, наконец, приняли и... [Читать далее]

Нежная кожа шеи и груди стареет, увы, быстрее, чем кожа лица. Наша бьюти-программа и правила ухода помогут продлить молодость зоны декольте. Читай еще: Искусственная красота: хорошо или плохо? Истории из жизни 1. Избавься от вредных привычек Чтобы зона декольте оставалась молодой, не спи на боку. И откажись от очень высокой... [Читать далее]

Лето — время отдыха. Но может ли даже летом полноценно отдохнуть работающая женщина, у которой 2-3 детей, собака, дача и еще куча дел?  Скорее всего, отдыхать придется урывками. Но, все же, выберите 2-3 дня когда вы можете поручить детей и собак бабушкам-дедушкам, отправив всех на дачу или в пансионат, и посвятите их себе любимой,... [Читать далее]

По статистике, причиной разводов в 10% случаев становится банальный храп. Но угрозой семейному счастью он, увы, не ограничивается… Как же избавиться от храпа? Читай еще: Почему мужчины уходят к молодым? И что их там ждет? Причины храпа Основные причины храпа – расслабление во сне мышц нёба и нарушение прохождения воздуха по... [Читать далее]

Долго работала за компьютером, голова болит и «не варит»? Отвлекись и сделай самомассаж! Вот несколько простых приемов, доступных абсолютно любому человеку. Движения должны быть сильными, но не слишком, не быстрыми и не резкими. 1. Слегка согни пальцы, словно берешь в руку яблоко. Проводи по голове подушечками пальцев и ладонью... [Читать далее]

Прежде чем начать бороться со своими морщинками, нужно понять, почему они появились. И тогда избавиться от них будет гораздо проще! Морщины можно разделить на три группы: мимические, поверхностные и связанные с особенностью строения лица. Если за кожей не ухаживать, то с возрастом в силу гормональной перестройки организма и... [Читать далее]

Мечтаешь о длинных сияющих волосах? Это вполне достижимо. Конечно, придется постараться, чтобы шевелюра действительно украшала, но поверь: оно того стоит! Что можно сделать, чтобы волосы росли быстрее, становясь при этом гуще и красивее? Вот 5 простых правил, которых стоит придерживаться! Правило 1. Меняй прически. Не используй... [Читать далее]

Чувствуешь себя уставшей и опустошенной? Возможно, тебе не хватает животворной женской энергии. Согласно Ведам, эта магическая сила является основой Мира, а ее недостаток может нанести урон семейному благополучию. О том, как побороть энергетический спад, читай ниже! Чтобы женская энергия не застаивалась внутри тела,... [Читать далее]

Любая женщина, вне зависимости от возраста, мечтает о гладкой, красивой и здоровой коже. Идеальная кожа достается не всем, поэтому рано или поздно каждую из нас начинают беспокоить первые морщины, тусклый цвет или изменение овала лица, отеки, потеря кожей тонуса. Наряду с правильным питанием, здоровым образом жизни и верно... [Читать далее]

Стресс, паника, тревожность, депрессия – эти состояния реально выводят из равновесия и мешают нам жить. Но есть действенные, проверенные способы, которые помогут избавиться от тревоги. Полноценный сон Читай еще: Как избавиться от бессонницы Неполноценный сон не только влияет на наше физическое здоровье и внешний вид, но и... [Читать далее]