Топ-5 правил ухода за зоной шеи и декольте
Нежная кожа шеи и груди стареет, увы, быстрее, чем кожа лица. Наша бьюти-программа и правила ухода помогут продлить молодость зоны декольте. Читай еще: Искусственная красота: хорошо или плохо? Истории из жизни 1. Избавься от вредных привычек Чтобы зона декольте оставалась молодой, не спи на боку. И откажись от очень высокой... [Читать далее]
Как устроить SPA-салон дома
Лето — время отдыха. Но может ли даже летом полноценно отдохнуть работающая женщина, у которой 2-3 детей, собака, дача и еще куча дел? Скорее всего, отдыхать придется урывками. Но, все же, выберите 2-3 дня когда вы можете поручить детей и собак бабушкам-дедушкам, отправив всех на дачу или в пансионат, и посвятите их себе любимой,... [Читать далее]
Чем опасен храп и как от него избавиться
По статистике, причиной разводов в 10% случаев становится банальный храп. Но угрозой семейному счастью он, увы, не ограничивается… Как же избавиться от храпа? Читай еще: Почему мужчины уходят к молодым? И что их там ждет? Причины храпа Основные причины храпа – расслабление во сне мышц нёба и нарушение прохождения воздуха по... [Читать далее]
Как быстро снять усталость и тяжесть в голове
Долго работала за компьютером, голова болит и «не варит»? Отвлекись и сделай самомассаж! Вот несколько простых приемов, доступных абсолютно любому человеку. Движения должны быть сильными, но не слишком, не быстрыми и не резкими. 1. Слегка согни пальцы, словно берешь в руку яблоко. Проводи по голове подушечками пальцев и ладонью... [Читать далее]
Что поможет избавиться от разных типов морщин: советы врачей
Прежде чем начать бороться со своими морщинками, нужно понять, почему они появились. И тогда избавиться от них будет гораздо проще! Морщины можно разделить на три группы: мимические, поверхностные и связанные с особенностью строения лица. Если за кожей не ухаживать, то с возрастом в силу гормональной перестройки организма и... [Читать далее]
5 простых способов заставить волосы расти быстрее
Мечтаешь о длинных сияющих волосах? Это вполне достижимо. Конечно, придется постараться, чтобы шевелюра действительно украшала, но поверь: оно того стоит! Что можно сделать, чтобы волосы росли быстрее, становясь при этом гуще и красивее? Вот 5 простых правил, которых стоит придерживаться! Правило 1. Меняй прически. Не используй... [Читать далее]
Топ-5 способов восстановить женскую энергию
Чувствуешь себя уставшей и опустошенной? Возможно, тебе не хватает животворной женской энергии. Согласно Ведам, эта магическая сила является основой Мира, а ее недостаток может нанести урон семейному благополучию. О том, как побороть энергетический спад, читай ниже! Чтобы женская энергия не застаивалась внутри тела,... [Читать далее]
Три лучших вида массажа для лица зимой
Любая женщина, вне зависимости от возраста, мечтает о гладкой, красивой и здоровой коже. Идеальная кожа достается не всем, поэтому рано или поздно каждую из нас начинают беспокоить первые морщины, тусклый цвет или изменение овала лица, отеки, потеря кожей тонуса. Наряду с правильным питанием, здоровым образом жизни и верно... [Читать далее]
Как избавиться от тревоги: 7 надежных способов
Стресс, паника, тревожность, депрессия – эти состояния реально выводят из равновесия и мешают нам жить. Но есть действенные, проверенные способы, которые помогут избавиться от тревоги. Полноценный сон Читай еще: Как избавиться от бессонницы Неполноценный сон не только влияет на наше физическое здоровье и внешний вид, но и... [Читать далее]
Массаж головы от головной боли
Жутко болит голова? Не спеши хвататься за обезболивающее! Гораздо проще можно избавиться от головной боли, если знать секреты точечного массажа. Этот способ был придуман восточными духовными школами и успешно используется до сих пор. Воздействуя на определенные чувствительные точки на голове, можно избавиться от головной... [Читать далее]
