Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях

Здоровый образ жизни маски против черных точек

Тёмные круги под глазами – малоприятное явление, которое не только придает уставший вид, но и портит настроение их обладателям. Многие пытаются справиться с этой проблемой, устраняя внешний дефект, но чаще всего причины надо искать глубже.

Темные круги под глазами придают болезненный и уставший вид их обладателям

Темные круги под глазами придают болезненный и уставший вид их обладателям

 Причины появления синяков под глазами:

— нехватка сна;

— злоупотребление алкоголем;

— постоянная работа за компьютером;

— если вы курите и у вас появились синяки под глазами – это следствие действия никотина;

— переутомление, стрессы, хроническая усталость, нервное перенапряжение;

— наследственность;

— неправильное питание (нехватка витаминов, увлечённость солёной и острой пищей);

 Пути решения:

  1. Если причиной возникновения синяков под глазами являются вредные привычки и нерегулярное питание, возможно, стоит пересмотреть свои приоритеты.
  2. Нехватка витаминов, в частности витамина С, приводит к появлению усталости и сказывается на внешнем виде. Старайся употреблять как можно больше цитрусовых фруктов и других витаминов.
  3. Важно придерживаться 8-часового сна и помнить, что организм интенсивно восстанавливается до 2 часов ночи.
  4. Не забывай о водном балансе. Недостаток, как и избыток воды в организме может привести к появлению синяков.

 

Тонизирующие маски на область вокруг глаз помогут справиться с проблемой

Тонизирующие маски на область вокруг глаз помогут справиться с проблемой

Маски и примочки, приготовленные в домашних условиях, помогут сделать кожу вокруг глаз сияющей и чистой.

Картофельная маска

Самая известная и эффективная маска. Возьми две сырые картофелины, хорошо вымой их и потри на мелкой тёрке. Чайную ложку получившейся кашицы смешай с таким же количеством свежего молока и муки. Нанеси смесь на нижние веки на 20 минут, смой тёплой водой. Если синяки под глазами нужно срочно убрать, а времени мало, отрежь от сырой картошки 2 тонких ломтика и положи их на нижние веки на несколько минут.

 Творожная маска

Творог с большим содержанием жирности размять, добавить в него несколько капель заварки чёрного чая. Лечебную массу поместить в марлю и приложить на несколько минут на область вокруг глаз.

 Чайная примочка

Крепкую заварку чёрного чая завернуть в марлю. Можно использовать опущенные в кипяток и остывшие чайные пакетики. Чай без следа уберёт синие круги под глазами.

 Из травяных отваров можно приготовить кубики со льдом

Из травяных отваров можно приготовить кубики со льдом

Травяные компрессы и целебный лед

От темных кругов хорошо помогают компрессы из настоя шалфея и ромашки. Чайную ложку сушёного шалфея (ромашки) нужно добавить в кружку со 100 мл горячей воды и накрыть крышкой. Заваренный шалфей или ромашку остудить и процедить. Одну часть использовать для компрессов, вторую – для кубиков льда. Компрессы удобно и эффективно использовать в вечернее время. Ватные диски смочить в травяном отваре и приложить на область вокруг глаз на 10 минут. Через отведенное время примочки надо убрать и можно ложиться спать, ничего не смывая. Кубики льда удобно использовать в первой половине дня, они хорошо тонизируют нежную кожу вокруг глаз и быстро решают проблему.

Читать еще

Продукты для красивой кожи

Синдром хронической усталости: кто виноват и что делать?

Fotolia  shutterstock

Февраль 26 2016, 02:02

Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ