Как использовать глину для красоты и здоровья

Здоровый образ жизни глина фото
Old date:
Current date: 2017-07-25
New date: 2016-04-28

Глина омолаживает и очищает кожу, помогает похудеть и даже улучшает здоровье. Но для этого нужно правильно ее использовать. Мы расскажем как.

глина фото
Shutterstock

Глина – сильный природный адсорбент и антисептик. Если положить ложку любой глины в литр молока, то даже в жару оно не прокиснет в течение нескольких дней. К тому же она содержит ценные микроэлементы в сбалансированном виде. Использовать в косметических и лечебных целях можно глину разного цвета: голубого, белого, красного. Экологически чистая глина продается в аптеках. Ни в коем случае не собирай глину сама, тем более в черте города. В ней могут содержаться различные вредные примеси. Такая глина только навредит здоровью. Противопоказаний к лечению глиной немного, но они есть: в частности, высокая температура, обострения воспалительных процессов и т. д. Так что не забудь проконсультироваться с врачом.

Обертывания и компрессы из глины

глина фото
Shutterstock

Читай также: Первая зелень: польза и вред

При кашле разведи 100 г глины в 1/2 стакана воды. Сделай из глины лепешки толщиной 1–2 см и примотай марлей на участки грудной клетки, где чувствуешь особую боль при кашле. Утепли аппликацию. Держи не более 3 часов, потом смени глину. Делай аппликации 3 дня подряд в периоды особо сильных приступов кашля.
При боли в суставах купи в аптеке сушеные листья подорожника (или собери свежие), приготовь из них настой (1 стол. ложка на стакан кипятка). Разведи им глину до консистенции сметаны и натри больные суставы. Повторяй 2 раза в день в течение недели.

Глина для приема внутрь

При пищевом отравлении тоже можно использовать глину. Возьми 1 стол. ложку белой глины, разведи в стакане кипяченой воды и выпей. Глина действует как всем известный активированный уголь – поглощает вредные вещества и выводит их из организма. Только имей в виду: для приема внутрь используют глину с маркировкой «медицинская», то есть специальным образом очищенную, подготовленную и прошедшую клинические исследования. Не навреди себе!

Маски для лица из глины

глина фото
Shutterstock

Чтобы очистить поры и омолодить кожу, разведи глину теплой водой до консистенции сметаны. Вместо воды можно взять сок огурца, алоэ или отвар ромашки. Подержи маску 15–20 минут и смой. Когда готовишь маску, не используй металлическую посуду, так как некоторые минеральные вещества могут вступать в реакцию с металлами и разрушаться. Емкость может быть стеклянной, керамической, деревянной или эмалированной.

Полоскания и ванны из глины

Если заболело горло, разведи 1 чайн. ложку любой глины в стакане теплой воды и полощи этим раствором горло 5 раз в день. Можно также каждый час пить по несколько глотков глиняной воды. Благодаря своим сильным адсорбирующим и противовоспалительным свойствам глина выведет из организма токсины и поможет снять воспаление.
При воспалениях на коже хороши ванны с глиной. 5–7 стол. ложек белой или голубой глины разведи в воде, влей в ванну с водой. Можно добавить также 2–3 капли любимого эфирного масла. Температура ванны – 38–40°C, длительность – 10–15 минут. Такая ванна снимает напряжение и усталость, тонизирует, устраняет шелушение кожи и ускоряет обновление клеток.

Глина от головной боли

Использовать глину можно и для устранения головной боли: раствори глину в теплой воде до однородной консистенции, сложи ее в марлю и приложи на область висков. Компресс выдерживай до 25 минут. Делай глиняный компресс на ночь в течение месяца. Помогает от головной боли обертывание из глины и мяты: для этого в 100 мл воды раствори глину, добавь перечную мяту. Салфеткой с глиной и мятой оберни голову на 20 минут. Делай компресс в течение недели.

Еще больше домашних средств от головной боли – в нашем видео. Смотри и бери на заметку!

Читай еще:

Аллергия: как уберечься

Как правильно хранить украшения (ВИДЕО)

Апрель 28 2016, 08:04
Автор:



Понравилась статья? Оцените:
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
Loading...
НАВЕРХ
		WP_Post Object
(
    [ID] => 96514
    [post_author] => 67
    [post_date] => 2016-04-28 20:29:20
    [post_date_gmt] => 2016-04-28 17:29:20
    [post_content] => Глина омолаживает и очищает кожу, помогает похудеть и даже улучшает здоровье. Но для этого нужно правильно ее использовать. Мы расскажем как.

[caption id="attachment_96517" align="aligncenter" width="600"]глина фото Shutterstock[/caption]

Глина – сильный природный адсорбент и антисептик. Если положить ложку любой глины в литр молока, то даже в жару оно не прокиснет в течение нескольких дней. К тому же она содержит ценные микроэлементы в сбалансированном виде. Использовать в косметических и лечебных целях можно глину разного цвета: голубого, белого, красного. Экологически чистая глина продается в аптеках. Ни в коем случае не собирай глину сама, тем более в черте города. В ней могут содержаться различные вредные примеси. Такая глина только навредит здоровью. Противопоказаний к лечению глиной немного, но они есть: в частности, высокая температура, обострения воспалительных процессов и т. д. Так что не забудь проконсультироваться с врачом.

Обертывания и компрессы из глины

[caption id="attachment_96527" align="aligncenter" width="600"]глина фото Shutterstock[/caption]

Читай также: Первая зелень: польза и вред

При кашле разведи 100 г глины в 1/2 стакана воды. Сделай из глины лепешки толщиной 1–2 см и примотай марлей на участки грудной клетки, где чувствуешь особую боль при кашле. Утепли аппликацию. Держи не более 3 часов, потом смени глину. Делай аппликации 3 дня подряд в периоды особо сильных приступов кашля. При боли в суставах купи в аптеке сушеные листья подорожника (или собери свежие), приготовь из них настой (1 стол. ложка на стакан кипятка). Разведи им глину до консистенции сметаны и натри больные суставы. Повторяй 2 раза в день в течение недели.

Глина для приема внутрь

При пищевом отравлении тоже можно использовать глину. Возьми 1 стол. ложку белой глины, разведи в стакане кипяченой воды и выпей. Глина действует как всем известный активированный уголь – поглощает вредные вещества и выводит их из организма. Только имей в виду: для приема внутрь используют глину с маркировкой «медицинская», то есть специальным образом очищенную, подготовленную и прошедшую клинические исследования. Не навреди себе!

Маски для лица из глины

[caption id="attachment_96529" align="aligncenter" width="600"]глина фото Shutterstock[/caption] Чтобы очистить поры и омолодить кожу, разведи глину теплой водой до консистенции сметаны. Вместо воды можно взять сок огурца, алоэ или отвар ромашки. Подержи маску 15–20 минут и смой. Когда готовишь маску, не используй металлическую посуду, так как некоторые минеральные вещества могут вступать в реакцию с металлами и разрушаться. Емкость может быть стеклянной, керамической, деревянной или эмалированной.

Полоскания и ванны из глины

Если заболело горло, разведи 1 чайн. ложку любой глины в стакане теплой воды и полощи этим раствором горло 5 раз в день. Можно также каждый час пить по несколько глотков глиняной воды. Благодаря своим сильным адсорбирующим и противовоспалительным свойствам глина выведет из организма токсины и поможет снять воспаление. При воспалениях на коже хороши ванны с глиной. 5–7 стол. ложек белой или голубой глины разведи в воде, влей в ванну с водой. Можно добавить также 2–3 капли любимого эфирного масла. Температура ванны – 38–40°C, длительность – 10–15 минут. Такая ванна снимает напряжение и усталость, тонизирует, устраняет шелушение кожи и ускоряет обновление клеток.

Глина от головной боли

Использовать глину можно и для устранения головной боли: раствори глину в теплой воде до однородной консистенции, сложи ее в марлю и приложи на область висков. Компресс выдерживай до 25 минут. Делай глиняный компресс на ночь в течение месяца. Помогает от головной боли обертывание из глины и мяты: для этого в 100 мл воды раствори глину, добавь перечную мяту. Салфеткой с глиной и мятой оберни голову на 20 минут. Делай компресс в течение недели. Еще больше домашних средств от головной боли – в нашем видео. Смотри и бери на заметку! https://youtu.be/5QK0gJe4KLU

Читай еще:

Аллергия: как уберечься Как правильно хранить украшения (ВИДЕО) [post_title] => Как использовать глину для красоты и здоровья [post_excerpt] => Глина омолаживает и очищает кожу, помогает похудеть и даже улучшает здоровье. Но для этого нужно правильно ее использовать. Мы расскажем как. [post_status] => publish [comment_status] => open [ping_status] => closed [post_password] => [post_name] => kak-ispolzovat-glinu-dlya-krasotyi-i-zdorovya [to_ping] => [pinged] => [post_modified] => 2017-01-25 17:58:35 [post_modified_gmt] => 2017-01-25 15:58:35 [post_content_filtered] => [post_parent] => 0 [guid] => http://liza.ua/?p=96514 [menu_order] => 7640 [post_type] => post [post_mime_type] => [comment_count] => 0 [filter] => raw )