Закрити
10 творів українських класиків, які має прочитати кожен Український виконавець Паліндром презентує пісню «Я маю крила» Дмитро Гирявець розповів як заробляють актори, коли немає зйомок Віка Маре розповіла про гардероб 2-річного сина 8 снів, які ніколи не можна ігнорувати 10 чоловічих імен, носії яких досягають фантастичних успіхів Визнач своє число конфлікту: пройди простий нумерологічний тест! 26 яскравих цитат Леді Гаги, які вас надихнуть Які астрологічні події будуть впливати на наш 2025 рік: детальний розбір Що приготувати з лаваша: рецепти солодких та солоних страв GET Business Festival: сила зростання бізнесу у часи викликів 7 порад, як влаштуватись на роботу за спеціальністю від експертів Jooble

Як спростити собі побут за 6 кроків: практичні поради

Поділись цікавим

Хочеться приділяти час саморозвитку, читати більше книжок, але побут краде весь твій час і поглинає з ногами? Це означає, що пора міняти ставлення до рутинних справ, а також – коригувати їх формат. Як зробити так, щоб рутина не відбирала твій дорогоцінний час? Читай статтю!

як спростити побут

Unsplash

Ми радимо звернутися до мінімалізму – стилю життя, який допомагає позбавитися від усього зайвого і залишити тільки необхідне. Спростимо твій побут всього за кілька простих кроків.

Крок 1. Тотальне прибирання

У кожному з нас час від часу прокидається Плюшкін: ці баночки потрібні, ті штучки треба в шухлядочці потримати, книжечки-плюшечки-дрібничечки… бла-бла-бла. Всім цим речам під час прибирання потрібні твій час та увага. Ти протираєш на них пил, переш, повертаєш на місце і так далі. А потім дивуєшся, а куди ж твій час дівається. Ось ці всі непотрібні штучки його і з’їли.

Щоб не давати їм їсти твій особистий час, потрібно провести тотальне прибирання. Якісно скороти кількість мотлоху:

  • проведи ревізію вмісту твоїх шаф;
  • розбери речі на потрібні і непотрібні;
  • викинь або віддай непотрібні.

Чим менше у тебе непотрібних речей, які просто займають місце, тим менше часу вони з’їдають, і тим більше у тебе часу на себе.

мінімалізм стиль життя

Unsplash

Крок 2. Плануй свої справи

Заведи собі звичку планувати справи щодня або щотижня. У цьому тобі допоможуть різноманітні додатки-планувальники для смартфона: вони будуть нагадувати про справи і завжди знайдуться у тебе в кишені.

Головне правило: планування справ не повинно займати більше ніж півгодини.

За допомогою планувальника ти зможеш розподілити домашні справи, роздати їх домашнім або ж вибрати найкращий час, щоб не завантажувати все в один день.

Ще можна планувати меню і покупки. Це допоможе тобі економити час в магазинах і на кухні.

Крок 3. Маленькі кроки до великого успіху

Спробуй заздалегідь все продумувати і робити маленькі корисні речі. Наприклад, щоб не возитися зранку, готуй одяг на наступний день звечора. Або заздалегідь начисти і розфасуй в морозилку овочі для готування. І так далі.

Маленькі кроки, зроблені у вільний час, сильно зекономлять тобі час в майбутньому. Згодом ці «плюсики» накопичуються, і одного разу ти скажеш собі велике спасибі за те, що зробила корисну дрібницю в минулому.

Крок 4. Витрачай розумно

Неможливо не говорити про гроші, якщо хочеш економити час. Фінансове питання щільно пов’язане з рутинними побутовими справами, тому варто розібратися і з ним теж.

Головна порада – купуй розумно:

  • складай списки покупок, щоб уникнути імпульсивних витрат;
  • відкладай гроші на щось особливе;
  • не купуй продукти, які, швидше за все, не станеш їсти.

Якщо розібратися з фінансовою стороною питання, у тебе стане менше непотрібних речей, і ти зекономиш час.

минимализм в жизни

Unsplash

Крок 5. Самодисципліна

Час, який ти витрачаєш на прибирання, можна скоротити ще більше, якщо у всього в твоєму домі буде своє місце, а у тебе – дисципліна. Покористувавшись якоюсь річчю, одразу ж повертай її на своє місце, і більше не буде ніякого бардаку або відчуття, що ти вічно прибираєш.

Крок 6. Позбудься від «кухонного рабства»

На кухні доросла людина проводить дуже багато часу, а через неправильну оптимізацію часу і простору, здається, що… просто там оселилась. Ти приходиш з роботи, починаєш готувати їжу, потім їси, потім – прибираєш зі столу і миєш посуд. А якщо живеш одна, то все може зайти в глухий кут: приходиш з роботи, швидко щось грієш, запихуєшся і потім кидаєш посуд в раковині, тому що «ну, потім якось все це приберу, коли буде час».

Але ж все може бути простіше. Ось як оптимізувати простір на кухні та позбутися від «кухонного рабства»:

  1. Склади меню на тиждень, та причепи на холодильник.
  2. Закуповуй продукти на тиждень і по можливості готуй їх до приготування їжі відразу ж. Можна, наприклад, начистити моркву, нарізати кубиками і заморозити. Вона буде такою ж апетитною і корисною, як свіжа.
  3. Оптимізуй час на кухні: поки їжа вариться, можна помити все, що забруднилося за час готування, а потім тобі залишиться тільки помити посуд після трапези.
  4. Все повинно лежати на своїх місцях: не розкидай баночки з соусами і приправами, а все одразу повертай назад, на місце.

На цьому наші поради добігають кінця. Як ти могла помітити, маленькі корисні кроки сильно зекономлять тобі час і гроші, так що не забудь їх робити кожен день. А які в тебе є способи економити час на побуті? Розкажи нам!

Поділись з друзями корисним!