жіноче здоров'я

Гіркота у роті – це той симптом, який ми звикли ігнорувати. Нічого не турбує, і особливого дискомфорту немає, тож візит до лікаря й відкладається. Але мало хто знає, що таким чином наш організм намагається вказати на важливі зміни: проблеми з окремими органами або цілими системами. Саме тому особливо важливо...Читати далі

Сексуальне здоров'я жінки є життєво важливим аспектом загального добробуту та якості життя. Це поняття охоплює різні фактори, від контрацепції та репродуктивного здоров'я до розуміння інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Наша нова стаття розповість всю важливу інформацію, яку б ти хотіла знати про сексуальне...Читати далі

Гарбуз - справжній король осіннього меню. До того ж це ціла аптека, в якій містяться ліки проти багатьох хвороб, про користь гарбуза кажуть усі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду нашому здоров'ю. Розбираймося. Гарбуз — один із найдавніших та найулюбленіших овочів на нашій кухні. У їжу придатні плоди у...Читати далі

Всі ми відчуваємось уразливими, коли приходимо на прийом до гінеколога. Тяжко бути впевненою з широко розсунутими ногами на цьому незручному кріслі. На жаль, не всі лікарі знають, що роблять. Ми проаналізували багато історій дівчат, яким довелося зіштовхнутися з некомпетентними фахівцями, і вибрали найнеприємніші моменти, після...Читати далі

Вумбілдинг - це вправи для посилення і тонусу вагінальних м'язів. Можна прочитати безліч статей про чарівну дію цих управ, але чи настілки вони корисні, як привыкли вважати все навколо? Що таке вумбілдинг? Як управи Кегеля перетворилися на вумбілдинг Тренування у вумбілдингу: перший погляд Необгрунтованість теорії...Читати далі

Всі ми почуваємося вразливими, коли приходимо на прийом до гінеколога. Тяжко бути впевненою з широко розсунутими ногами на цьому незручному кріслі. На жаль, не всі лікарі знають, що роблять. Ми проаналізували багато історій дівчат, яким довелося зіткнутися з некомпетентними фахівцями, і вибрали найнеприємніші...Читати далі

Ніхто не має сумнівів, що якщо вночі не виспалася, то день пройде просто моторошно. Але хто ж знав, що все так погано, еге? Поганий сон робить нас роздратованими вже наступного ранку. Але нові дослідження підтверджують, що навіть втрата всього години здорового сна може стати причиною того, що на наступний день ти будеш вести...Читати далі

Передменструальний синдром - це не жіноча примха, а реальний діагноз! Офіційним захворюванням його було визнано ще 40-х роках ХХ століття. Як собі допомогти? Читай також:Твій зірковий гінеколог На сьогоднішній день описано більше 200 симптомів ПМС. Такої кількості немає в жодного іншого захворювання. Симптоми з'являються у другій фазі циклу.Читати далі

Здоров'я – це один із тих ресурсів, які неможливо повернути. Але на відміну від часу, на нього можна повпливати, змінивши місце проживання, харчові звички та ввівши у свою життя спорт. Надійний метод запобігання будь-якої хвороби – це її своєчасна профілактика. Для того, щоб з'ясувати, які обстеження варто проходити щорічно.Читати далі

Гарбуз – справжня королева осіннього меню. До того ж, це ціла аптека, в якій містяться ліки від багатьох хвороб, про користь гарбуза говорять усі лікарі. Однак гарбуз може принести як користь, так і шкоду здоров'ю. Давайте розумітися. Гарбуз - один з найдавніших і найулюбленіших овочів на нашій кухні. У їжу...Читати далі