Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

здорова їжа

Хумус: користь, рецепти хумуса, з чим його їдять

Хумус – популярна закуска у всьому світі. Його люблять за простоту приготування та ситність. Рецепт хумус досить простий, адже це паста з нуту, яка приправлена ​​спеціями. Як його готувати і з чим їсти, яка його користь: все це читай у нашій новій статті! Ти можеш використовувати хумус, як закуску чи гарнір, він чудово...Читати далі

Дієта стіл № 9 – система харчування, яка захистить від цукрового діабету
дієта стіл 9 фото

Дієта стіл 9 призначається лікарями пацієнтам з цукровим діабетом на початковій та при середній формі тяжкості. Спеціальний раціон дозволяє нормалізувати обмінні процеси, скоригувати жировий, вуглеводний обмін. Зміст: Дієта 9: основні принципи Дозволені при дієті 9 продукти Продукти, які при дієті 9 вживати...Читати далі

Дієта стіл № 1 — допомога в лікуванні хвороб шлунково-кишкового тракту
Дієта 1 при хворобах ШКТ

Дієта стіл № 1 розроблена дієтологом М. Певзнером і належить до медичних систем харчування. Основні показання до застосування цього рациону - захворювання дванадцятипалої кишки та шлунку. Зміст: Показання для користування столом №1 Правила використання дієти 1 Дозволені продукти Заборонені продукти Зразкове...Читати далі

Дієта стіл № 9 — система харчування, яка захистити від цукрового діабету
стіл 9 дієта

Дієта стіл 9 назначається лікарями пацієнтам із цукровим діабетом на початковій і за середньої форми важкості. Спеціальний раціон дозволяє нормалізувати обмінні процеси, скорегувати жировий, углеводний обмін. Зміст: Дієта 9: основні принципи Дозволені при дієті 9 продукти Продукти, які при дієті 9 вживати не можна Приклад...Читати далі

Дієта стіл № 10 - корисний для серця раціон. Меню та поради
Користь дієти 10

Лікувальне харчування здатне покращити стан не тільки органів шлунково-кишкового тракту, а й стан серцево-судинної системи. Дієта стіл № 10 — спеціальний режим харчування, складених М. Певзнером. Продукти, що застосовуються під час цієї дієти, сприяють зміцненню судин, нормалізації роботи серця та...Читати далі

Як заощаджувати на здоровому харчуванні

Ми звикли думати, що правильно і здорово харчуватися можуть тільки багатії і знаменитості, але насправді це зовсім не так. Як же харчуватися правильно та економити? Читай у нашій статті! Закупитися продуктами та добре заощадити: місія нездійсненна. Ми проти цього! Влаштувати бюджетний продуктовий шопінг - це реально, і...Читати далі

10 причин, чому є помідори корисно

Помідор – не лише смачний, але й дуже корисний овоч. Знайти його на полиці супермаркетів можна цілий рік, тому навіть у зимовому раціоні помідори обов'язково мають бути! Томати корисні насамперед завдяки мінералам і вітамінам, що містяться в їхньому складі. А ось тобі цілих 10 об'єктивних причин, з яких вартує...Читати далі

Дієта стіл № 1 – допомога у лікуванні хвороб ШКТ
Дієта стіл №1

Дієта стіл № 1 розроблена дієтологом М. Певзнер і відноситься до медичних систем харчування. Основне показання до застосування цього раціону – захворювання дванадцятипалої кишки та шлунка. Зміст: Показання для використання та користь столу №1 Правила використання дієти 1 Дозволені продукти Заборонені...Читати далі

Дієта стіл № 10 – корисний для серця раціон. Меню, поради
Дієта стіл 10

Лікувальне харчування здатне покращити стан не тільки органів шлунково-кишкового тракту, але й стан серцево-судинної системи. Це покликана робити дієта стіл № 10 – спеціальний режим харчування, складений М. Певзнером. Продукти, що застосовуються при ній, сприяють зміцненню судин, нормалізації роботи серця та...Читати далі

Рецепти для мультиварки: смачно, просто, корисно
рецепти для мультиварки

Приготування корисної їжі – це турбота про своє здоров'я, зовнішній вигляд. Знаючи рецепти для мультиварки, ти зможеш завжди радувати себе та свою сім'ю смачними стравами. За допомогою цього дива техніки можна готувати супи, борщі, гарніри, м'ясні, рибні блюда, випічку. Читай також: Ладоньки-оладушки! 3 рецепти пишних оладок на кефірі та...Читати далі

сторінки:12