Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

вітамін

9 найкращих вітамінів та добавок для зменшення запалення

Запалення є природною реакцією організму на травму чи інфекцію, але хронічне запалення може сприяти різноманітним проблемам зі здоров'ям. Хоча здорове харчування та спосіб життя є важливими для боротьби із запаленням, певні добавки можуть надати додаткову підтримку. У цій статті ми розглянемо дев'ять найкращих...Читати далі

БАДі: що це таке, користь, шкода і протипоказання
вітаміни БАД

Біологічно-активні добавки — це питання делікатне і вимагає розгляду. Ми запитали у лікаря-гастроентеролога Людмилі Гончарук, що це за звір такий — БАД, як його приймати чи варто? І, звичайно ж, ділимося результатами з тобою у цій статті! Що таке Баді? Біологічно-активні добавки, або, якщо бажаєш коротше, БАДі — це...Читати далі

Нікотинова кислота: як і для чого використовується у косметології
нікотинова кислота

Ні для кого не секрет, що аптечні засоби досить часто вважаються відмінними та недорогими б'юті-рецептами. У цій статті ми обговоримо нікотинову кислоту та розповімо, як і для чого її використовувати. Всі дорогі креми та не дуже дорогі мають у своєму складі найпростіші речовини, що комбінують їх у різних пропорціях. Саме...Читати далі

БАДи: що це таке, користь, шкода та протипоказання
вітаміни БАД

Біологічно-активні добавки - це питання педантичний і вимагає розгляду. Ми запитали лікаря-гастроентеролога Людмили Гончарук, що це за звір такий – БАД, як його приймати і чи варто? І, звичайно, ділимося результатами з тобою в цій статті! Що таке БАДи? Біологічно-активні добавки, або, якщо бажаєш...Читати далі

Все, що потрібно знати про дефіцит кальцію: потурбуйся про свою сім'ю

Кожна мама не тільки огортає своєю безмежною любов'ю всю сім'ю, а й обов'язково дбає про збалансоване харчування чоловіка та дітей! І іноді проблеми зі здоров'ям викликані зовсім не вірусами чи бактеріями, а саме нестачею корисних мікроелементів в організмі. Що потрібно знати про дефіцит кальцію в організмі? Які є...Читати далі

Топ-6 продуктів для харчування суглобів
Як підняти настрій зранку фото

Ми є те, що ми їмо. Ця фраза відома давно та всім. Помічали, чи з'їли несвіжий продукт — болить живіт? Так само харчування відбивається усім органах і системах. І суглоби наші – не виняток. Для того, щоб наші суглоби були молодими та гнучкими довгий час, потрібно звертати увагу на те, що ми їмо. Найголовніше,...Читати далі