Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

вітамін В

Найважливіші вітаміни та мінерали для жіночого здоров'я

Жіноче здоров'я вимагає до себе більше уваги, ніж чоловіче, особливо у плані вітамінів. У новій статті ми розповімо про головні витамини для жіночого здоров'я, які аналізи допоможуть визначити їх стан та які хвороби провокує дефіцит цих корисних речовин. Дисклеймер. Не варто «виписувати» самій собі вітаміни,...Читати далі

Здоров'я — це краса: готуємось до холодів

Запорука гарного самопочуття — це правильний догляд за собою та увагу до свого здоров'я. Насуваються холоди, сонця стає дедалі менше, тому надважливо запастись витамином D, але не ним єдиним. Розкажемо, які витамини і добавки варто приймати у холоди, а також підкажемо, де їх придбати вигідно. Перед вживанням будь-яких...Читати далі

ТОП-5 вітамінів, які допоможуть впоратися з авітамінозом

Дефіцит сонячного світла, калорійне меню та малорухливий спосіб життя взимку не минає безвісти. Ось і в лютому наш організм починає працювати на межі своїх можливостей. Варто тільки промочити ноги, одягнутися не погодою, проїхатися в громадському транспорті в годину пік, як перші симптоми застуди тут як тут. Виною...Читати далі