вечеря - Сторінка 2

Перша зустріч – дуже хвилюючий момент. Як правило, і чоловік, і жінка і так почуваються досить незручно і бояться зробити дурість. Як не зробити романтичне побачення гіршим? Просто не замовляй у ресторані страви із цього списку. Що не варто замовляти у кафе чи ресторані Спагетті з фрикадельками Якщо ти...Читати далі

Голод – не тітка, особливо якщо ти відчайдушно намагаєшся схуднути. Наступні поради допоможуть тобі контролювати свій апетит і швидше рухатися до заповітних 50 кілограмів. Маленькі покупки Не бійся іноді себе обманювати, особливо в продуктових магазинах. Наприклад, замість стандартної пачки горішків купи маленьку – так чи ні.Читати далі

Чи можна схуднути, лежачи на дивані? Відповідь на це питання напрошується сама собою – звичайно, ні! Проте французький дієтолог Мадлен Жестан упевнена у зворотному! Фахівець довела, що у горизонтальному положенні тіло людини швидше позбавляється токсинів, а процес схуднення помітно прискорюється. Запам'ятай меню дводенної...Читати далі

Лягаєш спати далеко за північ, а прокидаєшся ближче до середини дня? Якщо такий розпорядок не є крайньою необхідністю, ти — справжнісінька «сова». Люди, які належать до цього хронотипу, потребують не лише особливого режиму дня, а й спеціального раціону харчування. Про нього ти прочитаєш нижче. Якщо «сове» не...Читати далі

Чи знаєш ти, що просто насолоджуючись чудовим смаком мате, можна схуднути на 5-7 кілограмів на місяць? Докладніше читай у статті! Приблизне меню дієти на кожен день: Сніданок: гарячий бутерброд з одного цільнозернового хлібця з маслом, скибочкою яблука або апельсина та твердим сиром, 1 калабас мате з молоком. Перекус:...Читати далі

Наступною представить свій шедевр розумниця, красуня та чудова господиня Катя. Під керівництвом шеф-кухаря Кулінарної Академії Ектора Хіменес-Браво героїня «Стань щасливішим з «Лізою»!» приготувала ніжний та повітряний десерт з афродизіаком. Те, що треба, для романтичної вечері! Паннакотта з ягідним кюлі На 1 порцію: 45 г...Читати далі

Які страви пробудять у чоловікові пристрасть? За порадою ми звернулися до Кулінарної Академії Ектора Хіменес-Браво. У страві нашої романтичної вечері є спаржа, в якій міститься афродизіак – речовина, що посилює статевий потяг. «Досконалий поцілунок» На 1 порцію: 1 річкова форель. Для гарніру: 45 г спаржі; 35 г моркви; 1-2...Читати далі

У день Святого Валентина плануєш порадувати свою другу половинку романтичною вечерею вдома? Чудова ідея! У затишній обстановці можна дозволити собі набагато більше, ніж у переповненому ресторані. Щоб усе пройшло так, як ти задумала, дотримуйся основних правил трапези тет-а-тет. Твій образ Головним елементом...Читати далі

Щоб стосунки з коханою людиною не перетворилися на рутину, необхідно якнайчастіше балувати його приємними сюрпризами. Найкращий спосіб подарувати своїй другій половинці приємні спогади про час проведений разом – романтичне побачення. Причому влаштувати його можна вдома. "Ліза" ділитися ідеями! Вечеря Як...Читати далі

Дуже ніжні, соковиті рулети з риби – чудова легка страва для романтичної вечері… Час приготування: 60 хв В одній порції: 480 ккал Білки – 28 г, жири – 24 г, вуглеводи – 18 г Інгредієнти (на 4 порції): 4 філе камбали сік 1/2 лимона 1 стебло порію 1 морква 200 г сиру бри 3 стол. ложки рослинної олії 400 мл...Читати далі