перепелині яйця

Перепелині яйця не лише красиві, але ще й дуже поживні, корисні. Тому вони швидко набирають популярності серед кулінарів, а також – дієтологів. На смак перепелині яйця дуже схожі на курячі, але відрізняються розміром. Ці яйця дуже маленькі – лише одна третина розміру стандартного курячого яйця. У них гарна...Читати далі

Легкі салати з перепелиними яйцями, курячим філе, сиром, горіхами, сезонними овочами та фруктами можуть замінити повноцінний прийом їжі. Ці страви такі смачні, що ніхто і не здогадається, що вони дієтичні. Чудовий вибір для здорової вечері! ЧИТАЙ ЩЕ: 5 головних звичок стрункої жінки Овочевий салат із моцарелою та...Читати далі

Перепелині яйця є джерелом вітамінів. У них немає протипоказань, вони не викликають алергії, тому медики рекомендують включати їх до раціону дітей і людей, які з якихось причин не можуть вживати курячі яйця. У перепелиних яйцях відсутній холестерин, що дуже важливо для людей із серцево-судинними.Читати далі

Закуски, приготовлені за цими рецептами, приємно здивують ваших гостей своїм смаком та зовнішнім виглядом! Мариновані яйця, запечені в грибах СПОЛУЧИТЬСЯ: 20 перепелиних яєць 7 невеликих капелюшків печериць 3 ст. л. вершкового масла зелень кропу (можна використовувати суху) Для маринаду: 1 скл. води 1/2 скл. оцту 10 горошин чорного...Читати далі

Овочевий торт готується досить швидко, як і з'їдається! Готуйте та радуйте своїх гостей! Смачного! СПОТРОБИТЬСЯ: 200 г малини 10 перепелиних яєць 200 г бринзи або фети 6 ядер волоських горіхів 300 г суміші салатного листя Для заправки: 2 ст. л. оливкової олії; 1 ст. л. оцту; 1 ст. л. гірчиці; 1 ч. л.Читати далі

Яскрава закуска із перепелиних яєць — те, що потрібне для святкового столу. Здивуйте гостей! СХОДИТЬСЯ 20 перепелиних яєць 7 невеликих капелюшків печериць 3 ст. л. вершкового масла зелень кропу (можна використовувати суху) Для маринаду: 1 скл. води 1/2 скл. оцту 10 горошин чорного перцю 3 бутони гвоздики 1/2 ч. л. кориці 1 ч. л.Читати далі