офіс - Сторінка 4

Чи збираєшся піти у відпустку, як тільки літо вступить у свої законні права? Починай готуватись до нього вже зараз! «Ліза» розповість, що треба зробити, аби не згадувати про роботу під час чесно зароблених за рік канікул. Плануй До початку сезону відпусток залишилося кілька тижнів - саме час визначитися з місцем...Читати далі

Виявляється, поки що по телевізору йде реклама, можна зробити багато корисного. Дізнайся більше зі статті! Як тільки почнеться рекламна пауза, встань з дивана та виконай 10 віджимань від підлоги та 10 присідань. Якщо робити таку зарядку регулярно, твоє тіло виглядатиме підтягнутим, навіть незважаючи на те, що вечори ти проводиш...Читати далі

Природа не нагородила тебе лідерськими рисами? Отже, їх треба розвивати. Дізнайся, як лише за кілька місяців стати лідером у колективі! Не соромся висловлювати свою точку зору. Говорити треба голосно та впевнено, але лише у справі. Щоб стати лідером, необхідно налагодити із колегами повноцінний...Читати далі

Сучасний ритм життя не дозволять приділяти трапезі багато часу. Зізнайся, адже ти теж часто перекушуєш на бігу, замість того, щоб спокійно пообідати? Можливо, «Лізі» вдасться переконати тебе розпочати боротьбу з цією звичкою – топ вагомих причин вживати їжу повільно! Відомий факт: сигнал про насичення надходить у...Читати далі

Давно відомо, що добрий і справедливий керівник робить своїх співробітників щасливими та підвищує продуктивність їхньої роботи. Проте, за успіхи своїх підлеглих начальникам доводиться платити високу ціну. Вчені штату Мічиган з'ясували, що ретельне відстеження того, щоб у компанії приймалися чесні та...Читати далі

На думку все частіше приходять думки про те, що настав час міняти роботу, але відсутність впевненості в завтрашньому дні не дає написати заяву про звільнення? Дізнайся, які ознаки свідчать, що тобі необхідно зібрати всю свою волю в кулак і в черговий раз вирушить на біржу праці! Тобі нудно Заняття, якому ти...Читати далі

Ось і настала справжня тепла весна. У вікно офісу цілий день заглядає яскраве сонечко, відволікаючи тебе від нагальних справ. Тепер ти думаєш не про проекти та звіти, а про прогулянки у ще сонному весняному парку. Як же все-таки змусити себе працювати? Бери на замітку поради «Лізи»! Наведи лад на своєму столі. Якщо завдання...Читати далі

Якою їжею можна підкріпитися в офісі, не відволікаючись від насущних справ і не забиваючи собі голову думками про те, як ще один шматочок ласощі позначиться на фігурі? «Ліза» пропонує тобі варіанти здорових низькокалорійних перекушування, які не обов'язково зберігати в холодильнику і зручно їсти руками! Фрукти та овочі В офіс можна...Читати далі

Чи не вдається зосередитися на конкретному завданні? Проблеми з концентрацією уваги найчастіше відчувають ті, хто працює в open space або вдома, адже розмови колег, гучні дискусії, прохання рідних та телефонні дзвінки постійно змушують відволікатися від справ. Можливо, користуючись порадами «Лізи», ти навчишся не звертати...Читати далі

Належиш до своєї роботи дуже серйозно, а тому часто переробляєш? Відповідальність – це, звичайно, добре, але не варто забувати про особисте життя та здоров'я. Щоб одного прекрасного дня не перетворитися на затятого трудоголіка, дотримуйся порад «Лизи»! Правильно розставляй пріоритети. Пам'ятай, ти працюєш для того, щоб...Читати далі