міфи
Кокосова олія – це приємне доповнення до твоєї косметички, а деякі не мислять свого життя без сирників, смажених на кокосовій олії. Але чи так воно корисне? Які міфи оточують кокосове масло і як його використовувати з більшою користю? Ми розповімо тобі в подробицях про всі секрети та властивості кокосової олії.Читати далі
Вік живи — вік дізнавайся про нові спростування міфів про здорове харчування. Тим більше, щодня джерел інформації стає дедалі більше, тому варто розуміти, де правда, а де — перекручені факти. Чи правда, що яєчні жовтки краще не їсти, здорове харчування - це 5 прийомів їжі на день, а жир - це те, через що ми...Читати далі
Мед - це дуже корисний і смачний продукт, який неодмінно допоможе зробити кожен прийом їжі здоровішим, ніж традиційний цукор. Проте існує кілька безглуздих міфів про мед, у які люди вірять та активно поширюють. Чи правда, що мед не можна нагрівати? І справді темний мед набагато корисніший...Читати далі
Від горя не сивіють, любов справді наркотик, а зелений чай не такий уже корисний. Разом з експертами ми розібралися у безлічі міфів про наше здоров'я. І будемо жити тепер по-новому. 1. Люди дійсно діляться на сов і жайворонків Виявляється, біологічні ритми, що визначають схильність до певного режиму дня, передаються нам...Читати далі
Давай раз і назавжди закриємо ці 26 питань, і харчуватимемося і займатимемося спортом, забувши про міфи про схуднення. Для того, щоб успішно схуднути і при цьому не зіпсувати собі здоров'я, потрібно знати багато корисної інформації. І, в першу чергу, звернутися до лікаря, який допоможе підібрати правильну та збалансовану дієту.Читати далі
Целюліт буває тільки у жінок? Вага впливає на його появу? Вся справа у генетиці? Ці та інші факти про целюліт давно розповсюджені серед жінок. А якщо це міф? Спеціально для тебе «Ліза» зібрала чотири факти про целюліт, які виявилися брехнею. Целюліт — це причина багатьох комплексів та сум. Помітивши його на ніжках, деякі...Читати далі
Кокосова олія — це приємне доповнення у твою косметичку, а деякі не мислять свого життя без сирників, змажених на кокосовій олійці. Але така вона корисна? Які міфи оточують кокосову олію і як її використовувати з більшою користю? Ми розповімо тобі в подробицях про всі секрети та властивості кокосової олії в новій статті.Читати далі
Нерідко під час менструації ми відмовляємо собі у сексуальному задоволенні. Найчастіше дівчата переживають, що вони самі чи їхній партнер відчуватимуть дискомфорт. Чи можна займатися сексом під час менструації і як це правильно робити — на всі хвилюючі питання відповідає Ганна Полосенко, акушер-гінеколог клініки.Читати далі
Попри те, що ми живемо у двадцять першому столітті, деякі люди продовжують вірити у дурні міфи про контрацепцію. Адже саме незнання і прийняття помилок за чисту монету може стати причиною безлічі неприємних наслідків. Ми зібрали в одній статті найбільш безглузді міфи про контрацепцію. Більше не ведися на них та не ризикуй...Читати далі
Раціонально харчуватися — це корисно, смачно та нескладно. Головне — розлучитися зі вредними стереотипами та правильно вибудувати пріоритети. Почнемо? 1. Харчуватися правильно — це дуже дорого Будемо чесними, рівень достатку має значення, але не вирішальне. Щоб правильно харчуватися, нема потреби купувати дорогі...Читати далі