масло

У пошуках найкращої та найкориснішої олії для приготування їжі наша редакція знайшла неочікувані варіанти. Читай статтю та дізнайся про найкориснішу олію. Спойлер – це не соняшникова. Ми всі давно забули тезу «жир – погано», і тепер шукаємо можливості наситити організм корисними жирами, жирними кислотами. Звичайно ж, їх...Читати далі

Ми щодня дізнаємось назви корисних продуктів та різноманітних суперфудів. Для тих, хто вже розібрався, що таке спіруліна та як правильно варити булгур, розповідаємо, що таке маслянка, чим вона корисна та вредна, а також як приготувати її в домашніх умовах. Дізнайся про корисні властивості маслянки з нашої нової статті, а...Читати далі

Маски для росту волосся допоможуть відростити шикарне і довге волосся в домашніх умовах. Іноді ми не можемо встояти перед спокусою взяти в руки плойку і накрутити або вирівняти свої локони, робимо різні зачіски і зовсім забуваємо про догляд за волоссям. Ось топ масок, що швидко виправлять ситуацію. Маски та рецепти в...Читати далі

Ми щодня дізнаємося назви корисних продуктів та різноманітних суперфудів. Для тих, хто вже розібрався, що таке спіруліна і як правильно варити булгур, розповідаємо, що таке пахта, чим вона корисна і шкідлива, а також як приготувати її в домашніх умовах. Дізнайся про корисні властивості пахти з нашої нової статті, а також...Читати далі

Так, апологети ЗОЖ при одній згадці про майонез готові почати судомно хреститися. Так, жиру в ньому достатньо. Але хто сказав, що це погано? Помірне вживання майонезу може не тільки не зашкодити нашій фігурі, але й корисним. Звичайно, якщо йдеться про якісний продукт. Найстрашнішим для нас у майонезі...Читати далі

Приготуй до святкового столу паску з мигдалем! Розповідаємо легкий рецепт приготування смачної страви до свята. Твої рідні та близькі безперечно оцінять твої кулінарні здібності. Великдень з мигдалем — рецепт Це святкове блюдо припаде до смаку не тільки дорослим, а й дітям! Дотримуйся пропорції, готуй...Читати далі

Касторова олія – натуральний і бюджетний спосіб перетворитися. Здавна касторка широко використовується для догляду за шкірою, прискореного росту волосся, брів та вій, відомі та її цілющі властивості у медицині. Та й у побуті існують сотні способів використовувати рицинова олія. Цей засіб люблять за його нешкідливість та...Читати далі

Стратегічно важливий продукт! Соняшникова олія – продукт першої необхідності на кухні кожної господині. Без нього навіть елементарної яєчні не приготуєш. У тих чи інших стравах ми споживаємо олію щодня. Звідси логічний висновок: цей продукт має бути корисним і лише найвищого...Читати далі

Після новорічного столу, де було олів'є, шуба та запечена качка з яблуками, так хочеться чогось легкого і водночас ситного. Пропонуємо тобі приготувати смачну та ніжну страву з улюбленого багатьма та безпрограшного у всіх відносинах філе птиці. Куряче м'ясо досить легко засвоюється і не містить багато жиру. Воно...Читати далі

Вершкове масло давно вважається найлютішим ворогом не тільки стрункої фігури, а й здоров'я – дієтологи рекомендують замінювати цей продукт рослинними жирами. Однак немає нічого кращого за апетитний бутерброд з тонким шаром вершкового масла або ароматної випічки, до складу якої цей продукт обов'язково входить.Читати далі