лавандова

Дізнайся, як зробити популярне лавандове молоко для міцного сну. Усього одна чашка цього казкового напою перед сном допоможе розслабитися та забути про денний стрес. Готується 10 хвилин, а результат – це здоровий восьмигодинний сон. Що таке лавандове молоко Здавалося б, горіхове молоко з горіхів, кокосове - з кокоса,...Читати далі

Лікарські рослини допомагають нам зміцнити здоров'я, зберегти молодість та красу. Головне – правильно їх використати. Трави можна купити в аптеці, а іноді цілющі жіночі трави ростуть прямо у нас під ногами! Читай ще: Вчені з'ясували, чому випадає волосся Арніка загоює рани, очищає шкіру Арніка з давніх-давен...Читати далі

Лаванда - простий і приємний засіб для того, щоб привести себе до ладу. Є кілька причин використовувати її в домашньому косметичному та оздоровчому арсеналі 1. Щоб зняти напругу після робочого дня Змішай одну чайну ложку мигдальної олії з двома краплями лавандової, нанеси цю суміш на шматочок вологої...Читати далі

Осінь - це така пора, коли потрібно дозріває глід. Тому пропоную вашій увазі кілька рецептів з глодом для лікування та підтримки головного м'яза нашого організму – серця. Від ішемічної хвороби серця (грудна жаба) застосовують глід і собача кропива. Потрібно 4 ст. ложки сухих плодів глоду залити...Читати далі

Із чим асоціюється Прованс? З пучками засушених трав, смачною кухнею, особливим затишком і запаморочливим запахом лаванди. Непримітна польова квітка стала знаком цього дивного куточку Франції. Зараз саме час вирушати в одне з південних міст країни, щоб встигнути насолодитися краєвидом і ароматом безмежних лавандових...Читати далі

Тільки з віком починаєш розуміти, що найголовніше це профілактика захворювань. Особливо якщо це стосується серця — найважливішого органу в нашому тілі. Пропонуємо кілька дієвих правил, які допоможуть вам зберегти здорове серце. Фото: Legion-Media Правило перше - рухайтеся якнайбільше. Адже без...Читати далі

Якщо відчуваєш, що настав час втекти від реального світу, перетвори свою квартиру на заповітний оазис тиші та умиротворення та влаштуй домашній SPA-сеанс. Тобі допоможуть спокійна музика, аромасвічі та, звичайно, кілька секретів. У світі набирає обертів новий тренд – cocooning («кокунінг»). Чи означає він бажання людини сховатися від зовнішнього...Читати далі

Існує 8 швидких прийомів проти стресу, про які ми розповімо тобі. Поспостерігай за рибками. Видовище розслаблює та заспокоює. Не гірше "відпрацюють" та інші домашні вихованці: кішки, собаки теж допомагають переключитися з негативу на умиротворюючі думки. Їхня перевага — у живій реакції у відповідь, можливості...Читати далі

Любиш поніжитися у теплій ванні? Дізнайся, як зробити водні процедури не лише приємними, а й корисними! Щоб підвищити ефективність боротьби з целюлітом, позбутися зайвої пітливості та зміцнити нігті, двічі на тиждень приймай ванни з морською сіллю. Додай приблизно півпачки соди в гарячу воду і полежи в ній 20 хвилин.Читати далі