лаванда

Узнай, как сделать популярное лавандовое молоко для крепкого сна. Всего одна чашечка этого сказочного напитка перед сном поможет расслабиться и забыть о дневном стрессе. Готовится 10 минут, а результат – это здоровый восьмичасовой сон. Что такое лавандовое молоко Казалось бы, ореховое молоко из орехов, кокосовое – из кокоса,...Читать далее

Лекарственные растения помогают нам укрепить здоровье, сохранить молодость и красоту. Главное – правильно их использовать.  Травы можно купить в аптеке, а иногда целебные женские травы растут прямо у нас под ногами! Читай еще: Ученые выяснили, почему выпадают волосы Арника заживляет раны, очищает кожу Арника с давних пор...Читать далее

Лаванда – простое и приятное средство для того, чтобы привести себя в порядок. Есть несколько причин использовать ее в домашнем косметическом и оздоровительном арсенале 1. Чтобы снять напряжение после рабочего дня Смешай одну чайную ложку миндального масла с двумя каплями лавандового, нанеси эту смесь на кусочек влажной...Читать далее

Осень — это такая пора, когда нужно созревает боярышник. Поэтому предлагаю вашему вниманию несколько рецептов с боярышником для лечения и поддержания главной мышцы нашего организма — сердца. От ишемической болезни сердца (грудная жаба) применяют боярышник и пустырник. Надо 4 ст. ложки сухих плодов боярышника залить в...Читать далее

С чем ассоциируется Прованс? С пучками засушенных трав, вкусной кухней, особым уютом и умопомрачительным запахом лаванды. Неприметный полевой цветок стал знаком этого дивного уголка Франции. Сейчас самое время отправляться в один из южных городов страны, чтобы успеть насладиться видом и ароматом бескрайних лавандовых...Читать далее

Только с возрастом начинаешь понимать, что самое главное — это профилактика заболеваний. Особенно, если это касается сердца — важнейшего органа в нашем теле. Предлагаем несколько действенных правил, которые помогут вам сохранить сердце здоровым. Фото: Legion-Media Правило первое — двигайтесь как можно больше. Ведь без...Читать далее

Если чувствуешь, что пора сбежать от реального мира, преврати свою квартиру в заветный оазис тишины и умиротворения и устрой домашний SPA-сеанс. Тебе помогут спокойная музыка, аромасвечи и, конечно, несколько секретов. В мире набирает обороты новый тренд – cocooning («кокунинг»). Означает он желание человека спрятаться от внешнего...Читать далее

Существует 8 быстрых приемов против стресса, о которых мы тебе расскажем. Понаблюдай за рыбками. Зрелище расслабляет и успокаивает. Не хуже “отработают” и другие домашние питомцы: кошки, собаки тоже помогают переключиться с негатива на умиротворяющие мысли. Их преимущество — в живой ответной реакции, возможности...Читать далее

Любишь понежиться в теплой ванне? Узнай, как сделать водные процедуры не только приятными, но и полезными! Чтобы повысить эффективность борьбы с целлюлитом, избавиться от излишней потливости и укрепить ногти, дважды в неделю принимай ванны с морской солью. Добавь примерно полпачки соды в горячую воду и полежи в ней 20 минут –...Читать далее