Стилістка дала 5 порад, як оновити гардероб без повної заміни речей Фруктові десерти — це красиво та смачно. 7 способів уникнути прихованих витрат часу на роботі 12 ознак того, що ти жадібна 13 способів зробити кухню найкрасивішою 14 речей, які не варто робити після 60 років 8 цікавих наслідків відмови від молока День матері в Україні 2025 – привітання, листівки, вірші День медичної сестри 2025 – дата, привітання, листiвки Коли День Європи в Україні і як його відзначити? 6 найніжніших масок для обличчя із вершками 10 міфів про секс та побачення: це все неправда!

Статті на тему фізична активність

Плавание - фото

Як правильно плавати, щоб схуднути на морі

Повернутися з моря стрункішою, скинути вагу під час відпу...

море фото

7 ефективних способів схуднути на морі

У відпустці можна не тільки ніжитися на пляжі, а й вприту...

после пробежки

7 причин вести активний спосіб життя

Щоб займатися спортом та бути активною, потрібна мотиваці...

Утренняя зарядка

Ранкова зарядка: корисні вправи після сну

Якщо ти ведеш сидячий спосіб життя, то твоєму тілу просто...

Прості вправи для струнких та гарних ніжок

[caption id="attachment_26111" align="alignleft" width="3...

танец фото

Топ-5 найкращих танців для схуднення

Сальса чи зумба – це не лише модно та красиво. Коли танцю...

Відпочивай після тренування правильно

У грамотно побудовану програму тренувань обов'язково має ...

Бассейн, Фото

Ефективне заняття у басейні: корисні поради тренерів

Записалася в басейн, щоб оздоровитися та схуднути, але пр...

5 найкращих видів фітнесу, щоб привести себе у форму до весни

Останнім часом з'явилося багато нових напрямків фітнесу, ...

Как взбодриться, Фото

10 способів підбадьоритися: де брати енергію та як зберігати її

Як залишатися активним незалежно від навантажень на робот...

Фітнес вдома: найпростіші спортивні снаряди

[caption id="attachment_19361" align="alignleft" width="3...

В якому темпі рухатися, щоб схуднути

Усім відомо, що найбільш ефективний засіб у боротьбі за т...

сердце фото

Топ-5 найголовніших порад для здоров’я серця

Серцеві недуги значно помолодшали і все частіше зустрічаю...

Лучшие спортивные секции для детей - фото

Як вибрати спортивну секцію для дитини?

Корисні захоплення краще щеплювати з раннього віку. Відмі...

спортивные игры - фото

Розваги на пікніку

Пікнік – це чудове час для спілкування та фотографування....

Спецпроєкти

Нова пригода з “Ростишка”

У новому промо герої розкривають секрети своїх суперздібностей у додатку "Ростишка", а найактивніші учасники мають шанс виграти круті подарунки!

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Всі проєкти