Топ-10 спортивных секций для вашего ребенка
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
2016-11-28T14:43

Как выбрать спортивную секцию для ребенка?

Семья Лучшие спортивные секции для детей - фото

Полезные увлечения лучше прививать с раннего возраста. Отличный способ заложить фундамент здоровья и укрепить характер ребенка – отправить чадо в спортивную секцию. Чему отдать предпочтение? Что будет полезнее для малыша? Рассмотрим особенности разных спортивных секций.

Лучшие спортивные секции для детей - фото
Shutterstock

Подобрать секцию для детей младшей возрастной группы (2-3 годика) сложнее всего. Здесь выбор ограничен бассейном и несколькими акробатическими направлениями. Большинство профильных групповых занятий все же предназначены для детей старше 4-х лет. Спектр интересных спортивных хобби для ребенка этого возраста более широк.

Читай еще: Как понять, что ребенок захотел стать самостоятельным

Спортивные секции для детей от 4-х лет

Какой кружок подойдет вашему ребенку - фото
Pexels

Художественная гимнастика. Красивый вид спорта, который улучшает пластику и гибкость.

Капоэйра. Афро-бразильское боевое искусство, объединяющее сразу несколько направлений – боевую технику, танец, музыку и акробатику. Занятия капоэйрой развивают у ребенка ловкость, гибкость, вестибулярный аппарат и хорошо укрепляют мышечный корсет.

Фигурное катание. Поставить ребенка на коньки можно и в более раннем возрасте. Однако тебе придется нанимать индивидуального тренера, так как групповых тренировок для самых маленьких у нас не проводят. Но уже в 4 года свое чадо можно отдать в полноценную секцию. Фигурное катание также благоприятно сказывается на гибкости, развивает выносливость и закаляет характер. Правда, стоит учитывать, что из-за прыжков у ребенка может замедлиться рост. Прыжки воздействуют на зоны роста костей.

Читай еще: Гиперактивный ребенок: 7 советов родителям

Спортивные секции для детей от 5-ти лет

В какую секцию отдать ребенка - фото
Shutterstock

Бальные танцы. Танцы укрепляют сосуды, улучшают выносливость, работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. У маленького танцора формируется правильная осанка, развивается музыкальный слух и чувство ритма. Кроме того, тренируются моторика и координация движений.

Каратэ. Популярное боевое искусство, которое позволяет поддерживать гармонию тела и духа.

Таэквондо. Северокорейская техника боя.

Кик-боксинг. В отличие от других видов боевых искусств, кик-боксинг подразумевает не только нанесение ударов, но и аэробную нагрузку под музыку.

Скалолазание. Оригинальный вид спорта одобрен педиатрами: он задействует работу рук, ног, спины и головы. Это хорошая база для последующих занятий спортом в целом.

Конный спорт. Укрепляет мышечный корсет, формирует идеальную осанку, оказывает благотворное влияние на нервную систему.

Картинг. Гонки на машинках могут прийтись по душе не только мальчикам, но и девочкам. На картинге у ребенка развивается реакция и улучшается концентрация. Это веселый и необычный вид спортивной активности.

Баскетбол. Прежде всего, это контактная игра. Детям баскетбол помогает приобрести уверенность в себе и научиться находить общий язык со сверстниками.

Читай еще: Что делать, если ребенок постоянно требует что-то купить (ВИДЕО)

Спортивные секции для детей от 6-ти лет

Какой спорт лучше всего для ребенка - фото
Pexels

Фехтование. Мастерство владения шпагой вырабатывает ловкость и быстроту реакции.

Бадминтон. Парная игра обеспечивает не только хорошую физическую нагрузку, но также учит детей соперничать, побеждать и проигрывать.

Читай еще: Выставка «Тайны воды»: теперь дети могут измерять свой водный баланс

Спортивные секции для детей от 7-ми лет и старше

5 правил выбора спортивной секции для ребенка
Shutterstock

Для малыша-первоклассника выбрать секцию проще всего. Здесь уже стоит прислушиваться к интересам ребенка и поощрять его увлечения. Доступны такие виды спорта: водные ложи, прыжки на батуте, синхронное плавание, теннис, легкая атлетика, волейбол, велоспорт и множество других. Прежде чем отдавать ребенка на те или другие тренировки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Дети Джоли и Питта тяжело переносят разрыв родителей

Топ-5 книг о школе для взрослых и детей


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!

Ноябрь 28 2016, 02:11





1 комментарий
  1. Аватар Катерина:

    Добрый день, спасибо за статью. Очень долго мы определялись с хобби для нашего сына. и карате, и бокс, всё было не то. Потом знакомые посоветовали нам пойти в танцевальную школу, называется Dance Centre Myway. Очень всё понравилось, разнообразие стилей, просто впечатляет. Выбрал сын крамп и брейк. Прозанимался уже всё лето, видит себя танцором. Так что кому интересно, пробуйте всё, пусть ребенок выберет сам.

ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: