Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Жіноча сексуальність: від чого вона залежить і як її «розпакувати»

Редагувати переклад

Сексуальність жінки безпосередньо пов'язана з її самооцінкою

жіноча сексуальність

Unsplash

Чому одні літають містом з блиском в очах, інші сумно згадують анекдот про те, що «Новий рік частіше» або відгукуються про тілесні задоволення зневажливо? Звичайно, можна знайти залежність постільної успішності і від темпераменту, і від віку, і соціального стану. І все-таки це все не найважливіше. У питанні кількості та якості сексу керує бал самооцінка.

Немає задоволення у сексі

Є жінки, не обділені інтимними контактами, лише жодного особливого задоволення вся ця діяльність їм чомусь не приносить. По-перше, чоловіки швидко змінюють один одного. По-друге, все виходить якось не так, як мріється. Жодного польоту. Якось надто прозово… «Можливо, з наступним усе буде зовсім інакше?» - Сподівається дівчина. І щоразу розчаровується: «Напевно, зі мною все-таки щось не так, я нікого всерйоз не запалюю…»

Причини. Коли здається собі «не дуже» і в душі підозрюєш, що з тобою щось «не те», тобто маєш занижену самооцінку, цілком можна почати погоджуватися на які потрапило контакти тільки тому, що…

  • …бояшся, що не зможеш знайти нікого краще.
  • ...боїшся, що, якщо не поспішаєш з ним у ліжко, він вважає тебе фригідною.
  • …сподіваєшся, що так ти його зацікавиш і прив'яжеш.
  • …не хочеш виглядати в очах знайомих самотньою і незатребуваною «синьою панчохою».

Наслідки. Основний результат нестачі любові до себе в інтимних справах - це те, що змушуєш себе займатися тим, чим не дуже хочеться. А це як насильно заштовхувати у собі «потрібний» продукт: ні насолоди, ні користі. Саме недолік самоповаги змушує юних дівчат надто поспішати розлучатися з цнотливістю. Здається, що станеш дорослішою, цікавішою… А насправді, якщо так підходити до першого інтиму, зазвичай виходить розчарування.
Втім, зменшення кількості сексу з віком у деяких жінок теж відбувається саме через неконструктивні думки: «Хіба такий, яка я зараз, можна збуджувати чоловіків?» А зовсім не від того, що чоловіків до досвідчених не тягне. Ще як тягне!

жіноча сексуальність

Unsplash

Завищена сексуальна самооцінка

Є жінки, про яких говорять «не красуня», але чоловіки перед ними мліють і роблять стійку. Так вони себе дають. Вони впевнені в собі, як Мері Поппінс і носять будь-який одяг так, ніби під ним - Клеопатра і Нефертіті в одному флаконі, і кожен просто мріє їх стягнути. Вони перебірливі, але вміють піднести свою неприступність як надію, що колись… можливо… якщо заслужиш!

Причини. Сильна і пристрасна любов до себе, вона ж завищена самооцінка, начебто, набагато кращий «афродизіак», ніж її протилежність. Однак, і у неї бувають побічні ефекти, наприклад, ефективність і сприяння.

  • …перфекціонізм: перебираючи потенційних партнерів у пошуках «найпресамішого» відповідного, можна втомитися душею і тілом не менше, ніж чіпляючись за кожного претендента.
  • …зацикленість на рекордах: старанно демонструючи щасливчику своє божественне тіло, оригінальність та постільна майстерність, забуваєш власне про розслаблення та насолоду.
  •  …постільний егоїзм: багато супердів так звикли до «заслужених захоплень», що на простирадлах лежать по-королівськи і чекають, щоб їм зробили добре.

Наслідки. Ну, кого може зігріти роль Снігової Королеви? Хіба що на один раз, у порядку рольової гри… А ось заграватись у неї вже не дуже здорово. Інакше буде як із Мерилін Монро – міс Досконалість, яку хотів увесь світ, а вона залишалася глибоко нещасною, шукаючи нездорових насолод і бажаючи «того, не знаю чого»…

жіноча сексуальність

Unsplash

Як підвищити сексуальну самооцінку

Якщо якість сексу так зав'язана на самооцінці, цікаво, чи можна її свідомо підвищити? Напевно, цілеспрямовано на це «працювати» було б так само дивно, як, скажімо, кохатися тільки для підтримки фізичної форми. І все-таки є деякі нюанси.

  • Щоб не «кидатися на шию» не найсимпатичнішим партнерам лише від самотності, краще просто більше спілкуватися. Несексуальні контакти зміцнюють позитивну думку себе. А потім із них і сексуальні можуть утворюватися.
  • В принципі, «одноразові зустрічі» теж можуть бути добрими. Скажімо, буває, що після болючого розставання іноді довго не можеш відійти, здається собі «неправильною». І тут випадкове романтичне рандеву допомагає зрозуміти: "На мені зовсім не варто ставити хрест!" Добре, якщо обидва учасники дивляться на спільну ніч однаково, щоб не було так, що один освіжається сексом без наслідків, а інший плекає довгострокові плани.
  • Не пробуй того, що тобі гине, тільки для того, щоб стати «крутішим». Наприклад, свінг, який дружини, що сумніваються в собі, погоджуються спробувати, щоб і собі, і милому довести свою розкутість, має зворотний ефект. Починаєш думати: виходить, що я нічим не кращий за інших, він може чудово почуватися в ліжку і з іншого... Від цього самооцінка тільки знижується.

Рада редактора. Чи не сприймай компліменти як допінг. Дівчата, які звикли виглядати і поводитися так, щоб всі оточуючі істоти чоловічої статі ними захоплювалися, схильні залежати від чергової «дози». По-друге, нам іноді здається, що ми показуємо себе левицями, а виглядає це зовсім інакше. Скажімо, володарка глибокого декольте впевнена, що на ній написано: «Я тут найсміливіша і розкутіша». А читається: «Ну зверніть на мене увагу!» Так що найсексуальніша якість – мабуть, природність. Адже нас теж запалюють не залякані курчата і не надуті індики – а нормальні люди. Які за хвилину пристрасті взагалі забувають про свій імідж!..

Як розпакувати свою сексуальність: поради психолога

Наталія Борисова психолог

Наталія Борисова

Якщо ви думаєте, що сексуальність – це зухвала міні-спідниця, забірна косуха та макіяж «вирви око», то помиляєтесь! Насправді дівчата і жінки часто плутають це поняття з вульгарністю або сексапільністю. У секрет сексуальності розповість психолог реаліті «Від пацанки до панянки» Наталія Борисова.

– Сексуальність (за визначенням) – це сукупність біологічних, психофізіологічних, душевних та емоційних реакцій, переживань та вчинків людини, пов'язаних із проявом та задоволенням статевого потягу, – каже психолог. - Якийсь магнетизм, який змушує чоловіків зупинити погляд саме на такій жінці.

У чому секрет сексуальності?

– Все дуже просто, – каже Наталія. – Упевнена дівчина, яка знає собі ціну, завжди буде бажаним об'єктом обожнювання серед чоловіків та причиною заздрощів у жінок. Крім того, сексуальне тіло – одно розслаблене тіло. Нам не здаються сексуальними люди, які виглядають як грудки нервів.

Кожна дівчина має сексуальність від народження, але не кожна вміє свою сексуальність «розпакувати».

– Якщо працювати над собою, своїм тілом, самооцінкою, внутрішнім станом та вмінням отримувати задоволення від життя, то у кожної з нас вдасться пізнати свою сексуальність та стати запаморочливою мрією чоловіків, готових кинути до наших ніг весь світ! Якщо нам, звичайно, це буде потрібно, – пояснює Наталія.



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.