Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Що таке взаємозалежні відносини

Для того, щоб у парі досягти гармонії, часто потрібно докласти чимало зусиль. Але іноді люди скочуються в крайнощі і плутають поняття «співзалежних» та «взаємозалежних» стосунків.

Unsplash

Сьогодні ми розберемося, в чому ж полягає різниця, і чому так важливо не зливатися в одне ціле з партнером.

Ознайомимося із поняттями

Взаємозалежні стосунки – це той самий випадок, коли вам комфортно зі своїм обранцем, ви дуже близькі, але в той же час не захоплюєте 24 години на добу один одного. Кожен із вас живе своїм життям, органічно вписуючи в неї другу половинку.

Співзалежні стосунки – це буквально неможливість співіснувати один без одного, коли у вашому житті, крім партнера, більше немає нічого, що викликає приємні емоції. Це погано як мінімум тому, що ця людина може зникнути з вашого життя, і тоді вона втратить сенс. Крім того, часто співзалежність перетікає у токсичні форми, у яких партнери здатні нашкодити один одному. Через невпевненість у собі виникає ревнощі, які в окремих випадках можуть перерости в жорстокі форми.

Unsplash

Як побудувати здорові взаємозалежні стосунки?

Для того щоб почуватися максимально вільно і перебувати в довірчих відносинах, потрібно з самого їх початку розставити кордони і донести партнеру про свої уподобання, спосіб життя, звички, друзі, якості характеру і плани. У кожному з пунктів ви повинні дійти спільного знаменника. Інакше будьте готові до численних сварок та образ. Вміння знайти компроміс - фундамент довгострокових відносин.

Ще одне важливе правило при прагненні гармонії в парі – це довіра. Ви обоє повинні бути добре знайомі з колом спілкування. По-перше, це зміцнює позиції партнерів один перед одним (просто так зі своїми близькими знайомити нікого не стануть, це явний символ серйозних намірів), по-друге, це припиняє будь-які недовіри та хвилювання, якщо один із пари раптом вирішив провести вечір не в компанії з іншим, віддавши перевагу друзям.

Повага до вибору – те, що відрізняє взаємозалежні пари від співзалежних. Вони не поводяться егоїстично у ситуаціях, де «другій половинці» вочевидь треба дати більше свободи. Для того, щоб зрозуміти до якого типу себе зарахувати, уявіть: вашій молодій людині запропонували поїхати за кордон на матч його улюбленої спортивної команди. Потрапити на такий – межа його мрій. Подія відбувається один раз на 12 років, а вам не підбадьорили візу: що робитимете? Так, може, ви не повірите, але виявляється, що іноді залишитися вдома – найкращий варіант. Ламати чужі мрії для своїх страхів залишитися однією на кілька днів - це, як мінімум, безглуздо.

Unsplash

Взаємозалежні відносини = вільні?

Давати свободу вибору та право на особисте життя партнера крім вас – це не про вільні стосунки. Вільні відносини мають романтичний підтекст, навіть якщо пара зумовилася не змінювати один одного фізично. Взаємозалежність – це класичні відносини у загальному розумінні, які дозволяють двом людям бути парою і водночас важливими соціальними елементами.

Звичайно ж, такі пари – не приклад для наслідування. Вони сваряться, що нормально, і навіть розлучаються, адже у житті буває всяке. Головне - робити те, що вам відгукується, при цьому не ущемляючи прав своєї пари і не вводячи її в оману. Всі труднощі можна вирішити в комунікації, а не маніпулюванні, якщо ми говоримо про здорові людські взаємини.

Автор: Юлія Батуріна


Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.





Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар