Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Причини та профілактика сухості шкіри тіла

Суха шкіра тіла — це завжди неприємність, яка викликає дискомфорт, змушує відчувати собі невпевнено. А коли до неї приєднується ще і лущення, все стає просто нестерпним! Ми розповімо тобі, як упоратися з сухою шкірою тіла і побороти цю нехитру, але дуже неприємну недугу.

суха шкіра тіла

Фото: Freepik

Дуже суха шкіра тіла або будь-якої її ділянки — це причина безлічі проблем: свербіж, почервоніння, розтріскування. Це просто жах якийсь! І, здавалося б, що тут складного взагалі? Купуєш будь-який зволожувальний крем, до якого дістанеш, і мажся, доки не пройде. Але тут все може бути набагато складнішим.

Причини сухості шкіри тіла

Сухість шкіри тіла виникає через те, що вироблення шкірного сала сповільнюється. Отже, верхня куля шкіри погано живиться, починає відмирати та гірше захищати від зовнішніх пошкоджень. Статися це може як через спадкові фактори, так і через деякі інші причини: зовнішні та внутрішні.

Внутрішні причини сухої шкіри тіла

  • Зневоднення.
  • Гормональні порушення, клімакс.
  • Порушення обміну речовин.
  • Шкірні захворювання.
  • Шкідливі звички та погане харчування, монодієти.
  • Стресс і природне старіння.
причини сухості шкіри тіла

Фото: Freepik

Зовнішні причини сухості шкіри тіла

  • Кліматичні (сухий клімат, пересушений повітря).
  • Тривав загар.
  • Вплив надто низьких або високих температур (води, повітря).
  • Неправильний огляд.

Насамперед, перед лікуванням, потрібно зрозуміти, чому ж шкіра суха, і тільки тоді приступати до підбору догляду та лікування, адже якщо проблема у внутрішніх факторах, інший лосьйон — це просто фількіна грамота, а не лікування.

Сухість шкіри тіла: лікування та профілактика

Найкраще – попереджати проблему, а не потім мучитися та лікувати її. Тому спочатку варто поговорити про методи профілактики.

Профілактика сухості шкіри тіла

Находь і прибирай негативні фактори, які можуть вплинути на шкіру тіла. Захищай її від зовнішніх стресів, які можуть стати причиною свербіння та лущення, регулярно пий воду без газу та пропивай потрібні комплекси витаминів. Якщо у тебе аллергія — пери одяг тільки з гіпоалергенним порошком і дуже ретельно виполіскуй.

В ідеалі варто було б відмовитися від шкідливих звичок і нормалізувати харчування: їсти більше фруктів та овочів, додати більше рідких продуктів.

Варто забути про тривалі сонячні ванни. Доведено, що від цього може бути рак шкіри, так що найкраще для пляжу підібрати хороший сонцезахисний крем, який буде одночасно увлажнювати шкіру, живити її та захищати від згубного ультрафіолету.

Догляд це теж важливо. Регулярно відлущуйте відмерлі частинки шкіри, після душу та ванни використовуй зволожувальні лосьйони. Так ти не тільки збережеш шкіру молодою, але ще й позбудешся від неприємного почуття стягнутості.

небезпеки сухої шкіри тіла

Фото: Freepik

Опасність сухості шкіри тіла

Чим може бути небезпечна запущена сухість шкіри тіла? В першу чергу, якщо ти вирішиш проігнорувати цю проблему, лущення та свербіж нікуди не подінуться. В окремих випадках сухість може залишитися просто сухістю і не розвиватися, але найчастіше спрацьовує закон підлості. Шкіра може почати страшно свербити, тріскатися від найменшої активності, а тріщинки - запалюватися.

Чим це небезпечно?

  • Можна занести інфекцію.
  • Можна збільшити кількість уражених ділянок.
  • Можна з глузду з'їхати від того, як шкіра буде свербити і боліти.
  • Може ускладнитися сама сухість, і позбутися від неї буде потім дуже складно.

Звичайно, сухість шкіри — це завжди біда, яка змушує відчувати собі дуже ніяково і незатишно буквально у власній шкірі. Але позбутися від цієї біди можна, якщо докласти максимум зусиль.


Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.





Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар