Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Психологічний вік: що це таке та як його визначити

Редагувати переклад

Психологічний вік – це цікавий та суперечливий термін, про який багато міфів. Розвінчати їх нам допомагала Вікторія Скуратова, психолог та гештальт-терапевт, що займається приватною практикою.

тест на психологічний вік

Що таке психологічний вік?

Психологічний вік – це вік, який визначається співвідношенням рівня психічного розвитку людини та середньостатистичними нормами певних психічних проявів, які характерні для того чи іншого віку.

«Незважаючи на багато помилок, поняття психологічного віку є реальним. Про нього говорять, тоді, коли йдеться про внутрішні відчуття людиною свого віку»

— каже Вікторія.

психологічний вік тест

Тест на психологічний вік: міф чи реальність

Є багато методик, з допомогою яких визначається психологічний вік. Найдостовірнішими, за словами психолога, є опитувальники.

«Саме опитувальники, а не тести. У опитувальниках має бути опис та інтерпретація результатів»

— наголосила експертка.

Цікавий факт: насправді психологічний вік не є постійною одиницею, він може змінюватись в залежності від ситуації, в якій перебуває людина.

Кожна людина має свій досвід проживання травмуючих подій, досвід проживання життєвих криз і важких етапів життя. І саме в конкретних життєвих моментах можна говорити про психологічний вік, спираючись на відповідні реакції на ситуацію, які є наслідком проживання та засвоєння того чи іншого життєвого досвіду.

Для того щоб результати були найбільш точними, варто обговорювати різні ситуації окремо, бажано з фахівцем, це може зайняти досить багато часу.

мій психологічний вік

Які проблеми пов'язані із психологічним віком?

Незважаючи на те, що поняття психологічного віку досить невинне, з ним може бути пов'язаний ряд проблем, які не можна забувати і які можуть серйозно вплинути на якість життя.

«Якщо біологічний вік не співпадає з психологічним, це може вести за собою низку деяких складнощів»

- Розповіла Вікторія Скуратова.

Наприклад, якщо психологічний вік людини в багатьох ситуаціях менший за біологічний, людина в цих ситуаціях стає інфантильною, і це може викликати проблеми у відносинах, з роботою, зі взяттям на себе відповідальності та інших сферах діяльності.

Якщо людина психологічно старша за свій біологічний вік, то також у деяких ситуаціях можуть бути складності у спілкуванні з друзями, близькими, почуття самотності.

«У будь-якому випадку, говорячи про проблеми, пов'язані з цим питанням, важливо розглядати кожну ситуацію окремо, тому що всі ситуації різні, з різними обставинами, та різним психологічним станом людини, яка в цих ситуаціях перебуває»

- Підсумувала психолог.

А ти проходила опитувальники чи тести на свій психологічний вік? Якщо так, то розкажи, у коментарях про свої результати!

Фото: Freepik



Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.