Хто з нас не мріє про найкраще життя, навіть якщо все непогано і так? Насправді зробити upgrade своєї реальності нескладно, треба лише захотіти. Дорога 1000 миль починається з одного маленького кроку.
Пропонуємо 5 кроків, виконуючи які (по одному на день, на тиждень або навіть на місяць – на твій розсуд) ти піднімешся на новий рівень, а може круто зміниш своє життя.
- Очисти свій простір
Як у буквальному, так і в переносному значенні. Викинь все непотрібне з шафи, з голови, з пам'яті, з робочого стола комп'ютера, з телефонів та соціальних мереж. Припини всі стосунки, які тобі нецікаві, не приносять радості або завдають відвертих незручностей. Час звільнити місце для чогось нового та кращого.
- Стань «жайворонком»
В ідеалі – лягай не пізніше 22.00 і вставай на світанку. Здавалося б, як це може змінити життя? А може! Доведено, що найкраще наш мозок відпочиває між 21.00 та 23.00, організм відновлюється з 22.00 до 4.00. А в стародавніх відах найкращим періодом для сну називався час з 21.00 до 3.00 ночі. А давні, до речі, багато в чому були мудрішими за нас. Якщо будеш дотримуватися режиму дня, повір, організм працюватиме краще, а енергії значно додасться. Проблематично? Можна почати з малого: щодня лягати спати і вставати раніше на 15 хвилин.
- Вийди із зони комфорту
Тільки так можна розширити свої горизонти та розвиватися. Це головна умова особистісного зростання (а зовсім не новомодні тренінги та розумні книги). Адже, перебуваючи у звичному для себе ритмі, місці, займаючись лише звичними речами, ти ризикуєш зависнути в мертвій точці надовго, а бурхливий потік життя зробити тухлим болотцем. Таким теплим і стабільним, але все ж таки болотцем… Визнач, що змушує тебе відчувати дискомфорт – і зроби це!
- Зроби щось тільки для себе
Порадуй своє тіло. Наприклад, дозволь собі купити ту чудову сукню, на яку ти раніше тільки з тугою дивилася. Або улюблені парфуми. Якщо це зараз тобі не по кишені, поєднуй і те й інше оригінальним способом: скажімо, придбай хороший кондиціонер-ополіскувач для білизни з ароматом улюбленого парфуму, випрай з ним свої улюблені речі та насолоджуйся їх «відродженням» (м'якістю, доглянутістю) та заодно – приємним ароматом протягом усього дня (або ночі). Відмінний варіант – новий ополіскувач для одягу Silan Soft&Oils. Завдяки вологим арома-маслам, що входять до складу, він робить одяг, рушники, постільна білизна на диво м'якими і ніжними на дотик, надає їм приємного вишуканого аромату, а також піклується про тканину під час прання. М'який ніжний дотик ароматних речей до твоєї шкіри зробить звичайні моменти життя трохи затишнішим, комфортнішим, теплішим і радіснішим.
- Мрій!
Дозволь собі це. Таким чином ти підсвідомо даєш собі дозвіл мати це. І, хто знає, можливо ці мрії – всі, або якась із них, збудуться у найнесподіваніший момент і найнесподіванішим чином для тебе. Адже все, що є в сучасному світі, було колись мрією.
Змінити своє життя на краще – завжди в наших силах, адже, як сказав мудрець: «Хочеш змінити світ – змінись сам».
PS Саме зараз на сайті Na-proby.com почалася реєстрація на безкоштовне тестування ополіскувача Silan Soft&Oils. Реєструйся! Приєднуйся до дружньої команди Експертів порталу!
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
