Очищення організму зовні та зсередини допомагає скинути до 10 кг зайвої ваги.
Фото: Бурда Медіа
1.Чарівний засіб. Залийте 200 г родзинок 1 л окропу, поставте на водяну баню на півгодини.
Візьміть 20 г сенни (трохи менше ніж пів пачки) і залийте 1,5 склянками окропу, поставте на водяну баню. Після цього все процідіть через сито і вилийте в двох- чи трилітрову банку. Додайте 250 мл холосасу.
Змішайте відвар ізюму та сенни з холосасом.
Ліки виходить солодким за рахунок родзинок, але не викликає огиди.
Такий напій потрібно пити щовечора по 100 мл на ніч протягом 20 днів.
Або приготувати у 2 рази менше відвару та провести очисні процедури протягом 10 днів, потім через 10 днів повторити.
2 Ванни з морською сіллю. Взяти 2 кг солі. Розчинити у ванні із гарячою водою. Дочекайтесь, коли сіль розчиниться, а температура води стане 37 градусів. Час процедури – 20-30 хвилин.
Фото : Бурда Медіа
Ванни з хвоєю. Взять 2 ст. ложки хвойного екстракту. Можна додати водорості. І те, й інше можна додавати у ванну з сіллю. Ефект від цього лише посилюється.
Fotolia
3. Допоможуть рослини.Багато хто з них має властивість посилювати очисний рух міжклітинних рідин і виводити кінцеві продукти метаболізму. Найактивніші рослини: квітки ромашки аптечної, листя чорної смородини, суниці, брусниці, лопуха, бруньки берези, трава мучниці, трава та плоди кропу. Їхні настої фітотерапевти рекомендують приймати як чай, що очищає.
Фото: Бурда Медіа
Чай з листя чорної смородини. Цей напій сприяє виведенню токсинів із міжклітинної рідини. Особливо активно чистяться печінка, серце, стінки артерій та лімфатичні вузли. Взяти 25-30 г листя (влітку свіжого, взимку сушеного) залити 0,5 л окропу, настоювати в термосі або чайнику, вкритому теплою хусткою або рушником, протягом 30 хвилин, процідити. Пити настій по 1/3 склянки 3 десь у день 20—30 хвилин до їжі.
Джерело: журнал «Домашній лікар»
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дітокс-дієта до літа: очищення за тиждень
Лазня: очищення організму після свят
.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
