Смажене яйце може бути і гідним сніданком, і оригінальною закускою! Окрім безумовної користі цей продукт має ще один безперечний плюс – готується воно за дві секунди!
Burda Media
ЧИТАЙ ЩЕ: Яйця Бенедикт: оригінальна ідея для сніданкуГренки для сніданку з яєчнею-глазунню ЗНАДОБИТЬСЯ:4 яйця4 товстих (бл. 1,5 см) скибочки білого або цільнозернового хліба20 г вершкового масласіль, перець за смаком Приготування:За допомогою гострого ножа зі шматочків хліба акуратно, не пошкодивши скоринку, вирізати м’якуш. Залишити не більше 1 см м’якішу.На сковороді на гарячому вершковому маслі обсмажити підготовлені скибочки хліба до золотистої скоринки з обох боків. У кожну скибочку хліба акуратно випустити 1 яйце і готувати, доки білок не схопиться.Готові грінки перекласти на посуд, посолити і поперчити за смаком. Подати, прикрасивши гілочками петрушки.Закуска з помідорів з яйцем та беконом
Burda Media
Закуска з помідорів з яйцем та беконом ЗНАДОБИТЬСЯ:4 помідора4 яйця100 г бекону4 гілочки кропу або зеленої цибулісіль, перець за смакомвершкове або рослинне маслонарізана кільцями зелена цибуля для прикраси Приготування:Духовку розігріти до 180 °С. Помідори вимити та обсушити. У кожного помідора зрізати плодоніжку та акуратно, за допомогою ложечки, видалити м’якоть. Помідор трохи посолити всередині та змастити олією.Форму для запікання змастити олією. Помідори помістити у форму. Бекон дрібно порізати. В отвір кожного помідора розбити яйце, намагаючись не зашкодити жовтку. Посолити, поперчити та посипати шинкою. Запікати яєчню 20 хв. При подачі посипати рубаною зеленню. Автор: Люблю готувати Джерело: YouTube ЧИТАЙ ЩЕ:Свято без витрат! 3 смачні та недорогі закуски з яєцьСвіжі пончики «До сніданку» Відео
Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).
Поділись з друзями корисним!
