Телеведуча Тала Калатай розповіла у тележурнал «Все буде добре» на СТБ, як їй вдалося прийти у форму після пологів та у найкоротші терміни схуднути на 8 кілограмів.
Що робила Тала Калатай, щоб знову виглядати стрункою та підтягнутою після народження двох дітей? За словами ведучої, найефективніший спосіб схуднути - зайнятися спортом.
Читай також: Названо 5 продуктів, які у малій кількості прискорюють схуднення
Телеведучій вдалося схуднути на 8 кілограмів упродовж 7 тижнів! Причому мама двох дітей знайшла свій вид спорту. Тала Калатай зайнялася пілатесом і вирішила поділитися найефективнішими на її погляд вправами прямо в студії «Все буде добре».
Які вправи допомогли Калатай швидко повернути попередні форми після пологів, дивись у наступному відеосюжеті.
Секрети стрункості від зірки: Тала Калатай (Відео)
ЧИТАЙ ЩЕ:
Як мотивувати себе на схуднення
Чим небезпечно швидке схуднення
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
