Кава з цукром покращує роботу мозку, вважають вчені з Іспанії.
Fotolia
А ти додаєш у свою ранкову каву цукор? Ні? Абсолютно дарма! Іспанські вчені впевнені в тому, що кофеїн покращує працездатність тільки в тому випадку, якщо надходить до організму разом з підсолоджувачем.
Читай також: Як правильно вживати каву
Фахівці провели експеримент за участю сорока добровольців, які шанують тонізуючі властивості популярного напою. Виявилося, що тільки солодка кава впливає на ті відділи мозку, які відповідають за концентрацію та увагу.
Fotolia
Крім того, кава з цукром покращує когнітивні здібності. Людина, яка балує себе таким напоєм щоранку, запам'ятовує більше інформації, яке мозок здатний оперативно використовувати отримані знання у потрібну хвилину. На жаль, кава без цукру не має таких дивних властивостей.
Fotolia
В одній чайній ложці цукру міститься приблизно 39 калорій. Твій організм позбудеться їх за лічені хвилини. Отже, вжививши одну порцію солодкої кави на день, ти не зашкодиш своїй стрункій фігурі, зате активізуєш діяльність мозку.
Читай також: 7 способів використання кавової гущі (ВІДЕО)
Burda Media
Гарне тіло – це мрія кожної жінки. Проте катувати себе дієтами і позбавляти організм енергії, яка така необхідна йому для нормальної життєдіяльності, суща дурість! Як бачиш, навіть одна ложка цукру може збільшити твою працездатність у кілька разів.
ЧИТАЙ ЩЕ:
5 добавок до кави, які зроблять її корисною для здоров'я
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
