Турбулетне тренування від тренера "Зважені та щасливі". Відео

Завдяки модній тенденції у фітнесі — частій зміні ритмів та міксу силових вправ з аеробними — тренування з Ігорем Обуховським дозволить скинути більше 5 кілограмів за 3 тижні! Не віриш? Спробуй! Тренер проекту «Зважені та щасливі» точно знає, як схуднути!

Моя дитина подивилася порно! Топ-7 порад від психологині для батьків

Великдень 2024 року: майстер-класи, вироби своїми руками. 11 оригінальний ідей

Як планувати в умовах невизначеності? Поради від психологині

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Психолог радить: як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого хочеш

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.