Ображатися властиво всім без винятку. Але якщо ти не можеш впоратися з цим почуттям, збираєш у собі образи, то вони руйнують тебе зсередини. І часом викликають серйозні захворювання. Дізнайся, які хвороби бувають від образи.
фріпік
На образи ми всі реагуємо по-різному: хтось сердиться, кричить, виплескує негатив на оточуючих, а хтось засмучується, сумує, замикається в собі. Є й ті, хто не дає вигляду та ховає переживання десь глибоко всередині. При цьому невисловлена образа, яка з'їдає людину зсередини, може зростати, накопичуватися і в результаті вилитися в небезпечні захворювання.
Хвороби від образи
1. Онкологія
Таке серйозне захворювання, як рак часто виникає від стресу, від накопичених негативних емоцій. Невисловлена образа – одна з найсильніших негативних емоцій. Якщо ти часто повторюєш фрази «Мене щось глине», «Отруює життя», «Набридло до смерті», якщо відчуваєш, що щось з'їдає тебе зсередини, тобто загроза, що це може перерости в пухлину.
2. Захворювання ШКТ
Проблеми зі шлунком можуть початися, якщо ти ображаєшся на партнера, не хочеш сприймати думку оточуючих, проявляєш егоїзм. «Я це не перетравлюю», «Ти в мене в печінках сидиш» – такі фрази можуть сигналізувати про те, що тобі настав час розібратися зі своїми образами, інакше проблеми зі здоров'ям неминучі.
фріпік
3. Артрит
Проблеми із суглобами можуть виникнути у відповідь на часту несправедливу критику, насмішки та нападки з боку оточуючих. Якщо від образи та відчаю у тебе виникає відчуття, що підкосилися ноги, ти вимовляєш уголос або подумки фрази «Вибив ґрунт з-під ніг», «Аж ноги підкосилися» – є ризик розвитку артриту.
4. Ожиріння
Зайва вага, а в результаті й ожиріння нерідко виникає через бажання довести комусь свою значущість, самостійність, авторитет. Здебільшого проблеми виникають через образи на батьків, які контролюють тебе. Тобі важливо довести, що ти теж маєш вагу в суспільстві, з твоєю думкою треба рахуватися, ти – не пусте місце. Підсумок – зайві кілограми.
5. Астма, бронхіт
"Як кістка в горлі", "Ким у горлі стоїть", "Це мені вже поперек горла" - знайомі фрази? Якщо тебе переповнюють невисловлені образи, що набридли, буквально стискають твоє горло і груди, то це неминуче позначиться на стані твоєї дихальної системи. Можливі проблеми із горлом, голосом, легенями, аж до бронхіальної астми.
фріпік
6. Погіршення зору
Якщо образа застилає тобі очі і ти часто вимовляєш: «Очі б мої тебе не бачили», «Дивитись боляче», «Як більмо на оці», то під ударом знаходиться твій зір. Нерідко накопичена образа провокує розвиток глаукоми, катаракти, загальне погіршення зору.
7. Хвороби серця та судин
Проблеми із серцем викликає маніпулятивна образа, якою ти намагаєшся впливати на людей задля досягнення своїх цілей. "Серце розривається", "Наче ножем по серцю", "Мене аж б'є", "Терпіння луснуло" - ти впевнена, що з тобою вчинили несправедливо і демонструєш свою образу. Все це веде до збоїв у роботі серцево-судинної системи.
Як відпустити образу
Щоб не наражати себе на ризик небезпечних захворювань, навчися відпускати і не накопичувати образи.
- Проаналізуй свою образу. Постарайся зрозуміти, на кого ти точно ображена — на себе чи на інших. Згадай, що саме викликало у тобі негативні емоції. Подумай не про те, чому так з тобою вчинили, а чому ти так відреагувала.
- Усвідомивши свою образу, твердо прийми рішення пробачити кривдника, навіть незважаючи на весь біль, який він тобі завдав. Адже тобі погано від образи, а не йому! Якщо думки про образи повертатимуться, не піддавайся їм. Повторюй: «Я це вже вибачила та відпустила».
- Спробуй написати листа кривднику та висловити всі свої претензії. А потім спалити його та відпустити образу. Це працює!
- Не бійся ділитися своїми переживаннями, виявляти свої емоції. Це допоможе тобі переосмислити те, що відбувається, і позбутися образи.
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
