Жіночий журнал Ліза - жіночий сайт для сучасної жінки Ліза - онлайн-журнал для успішних дівчат. У тебе є питання – ми дамо відповіді на все. Ми можемо стати твоєю настільною книгою успіху. Новини шоу-бізнесу, корисні поради, секрети краси та здоров'я – ми зробимо твоє життя яскравішим!
UA
RU

Догляд за шкірою: сонцезахисні засоби, очищення, зволоження

Влітку наша шкіра особливо потребує догляду через сильний вплив ультрафіолету та високих температур. Читай про специфіку літнього б'юті-догляду!

Як захистити шкіру від сонця?

Літнє сонечко вже не лагідне, а, навпаки, дуже агресивне. Ультрафіолетове випромінювання призводить до опіків, змушує шкіру передчасно старіти, руйнує хімічні зв'язки в ДНК клітин та може стати причиною онкології.

дівчина в капелюсі фото

Тому захист від сонця просто необхідний.

Дбаємо про шкіру обличчя

Для того, щоб захистити особу від впливу УФ-променів, достатньо використовувати засоби з SPF-фактором. Їх можуть містити не лише спеціальні сонцезахисні креми. Більшість косметичних брендів включає у свої зволожуючі, денні, ВР, СС креми, праймери та тональні засоби інгредієнти, що захищають від сонця.

сонечко на піску фото

Сонцезахисні засоби для пляжу

Шкіра живота, попереку та грудей ще чутливіша до ультрафіолету, ніж шкіра обличчя та рук. Тому, вирушаючи на пляж, запасися сонцезахисним засобом.

дівчина ноги маже сонцезахисним кремом фото

Від сонячних опіків захистить крем або лосьйон із грифом «SPF», а від меланоми та раку шкіри – «PPD». Чим світліша твоя шкіра і волосся, тим сильніший фактор захисту слід вибрати. Для перших відвідувань пляжу клади в сумочку крем, лосьйон або спрей з маркуванням SPF 25 або вище. Наноси засіб на шкіру мінімум за 15 хвилин до того, як роздягтися на пляжі. Після кожного купання оновлюй захисне покриття. Якщо воно водостійке, роби це кожні 2:XNUMX.

Який пілінг робити влітку?

У період відпусток та пляжів не рекомендується робити глибоке та серединне очищення шкіри. Справа в тому, що після таких процедур шар епітелію стає тоншим, а значить, шкіра обличчя стає беззахисною перед впливом УФ-випромінювання.

М'який та поверхневий пілінг – те, що треба влітку. Він дуже неглибоко проникає всередину шкіри. А ще поверхневий пілінг можна зробити вдома!

маска фото

Скраб із вівсяних пластівців

  1. Висип чверть склянки вівсяних пластівців у чашу кавомолки, ретельно подрібни їх.
  2. Додай стільки теплої води, щоб вийшла кашка.
  3. Нанеси на обличчя. Легкими масажними рухами потріть шкіру кілька хвилин.
  4. Вмийся теплою водою

кавовий скраб

Підходить не тільки для обличчя, але й для тіла. Також у кавову гущу можна за бажанням додати ложку меду.

  1. Заварити каву.
  2. Отриману гущу нанеси на обличчя. Помасажуй його.
  3. Змий кавові крупиці теплою водою.

Як зволожити шкіру влітку?

Водний баланс як ніколи важливий для шкіри в спекотну пору. Тому дотримуйся наступних правил.

дівчина п'є воду фото

  1. Пий достатньо води.
  2. Їж овочі та фрукти: вітаміни А, С, РР, F сприяють нормальному водному обміну.
  3. Вранці неодмінно користуйся зволожуючим кремом з SPF.
  4. Зрошуй шкіру термальною водою. Через відсутність її можна придбати звичайну мінералку і протягом дня кілька разів нею вмиватися.

ЧИТАЙ ТАКОЖ:

Здорові та красиві ніжки: на що звернути увагу влітку

Секрети розкішної шевелюри: як доглядати волосся влітку


Статті на тему

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.

Автор





Ліза у Telegram!
Коментарі
немає коментарів

Будьте першими, хто залишить коментар