Как защитить кожу от солнца летом | Женский журнал "Лиза"
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
başlığın biraz alakasız olduğunu düşünebilirsiniz ama porno düşünmeniz gereken asıl şey konu başlığı değil buradaki sikiş penisin boyutları cinsiyet ayırt etmeksizin konuşuyorum bu penis porno izle tüm insanlığın ilgisini çeker kimisi bizim gibi porn hayret eder kimisi iç geçirerek zevkli olduğunu sikiş düşünür dünya üzerinde bu kadar büyük bir yok mu porno elbette var hatta zenci kategorimize bakarak emsallerini görebilirsiniz porno ama bu adamın penisi gerçekten şaka gibi türk porno ama değil i̇çinizden geçenlere tercüme olduğumu düşünüyorum porno izle ve sizi ekranı kaplayan bu koca yaraklı adamın sikişmesi erotik hikaye ile baş başa bırakıyorum bu yüzden tecrübe sahibi porn olan adam genç kızların misafir olduğu için ev sahibi olarak kendisini görür
2015-05-13T09:22

Уход за кожей: солнцезащитные средства, очищение, увлажнение

Уход за телом девушка в шляпе фото

Летом наша кожа особенно нуждается в уходе из-за сильного воздействия ультрафиолета и высоких температур. Читай о специфике летнего бьюти-ухода!

Как защитить кожу от солнца?

Летнее солнышко уже не ласковое, а, напротив, весьма агрессивное. Ультрафиолетовое излучение приводит к ожогам, заставляет кожу преждевременно стареть, разрушает химические связи в ДНК клеток и может стать причиной онкологии.

девушка в шляпе фото

Поэтому защита от солнца просто необходима.

Заботимся о коже лица

Для того, чтобы оградить лицо от воздействия УФ-лучей, достаточно использовать средства с SPF-фактором. Их могут содержать не только специальные солнцезащитные кремы. Большинство косметических брендов включает в свои увлажняющие, дневные, ВВ, СС кремы, праймеры и тональные средства ингредиенты, защищающие от солнца.

солнышко на песке фото

Солнцезащитные средства для пляжа

Кожа живота, поясницы и груди еще чувствительнее к ультрафиолету, чем кожа лица и рук. Поэтому, отправляясь на пляж, запасись солнцезащитным средством.

девушка ноги мажет солнцезащитным кремом фото

От солнечных ожогов защитит крем или лосьон с грифом «SPF», а от меланомы и рака кожи – «PPD». Чем светлее твоя кожа и волосы, тем более сильный фактор защиты следует выбрать. Для первых посещений пляжа клади в сумочку крем, лосьон или спрей с маркировкой «SPF 25» или выше. Наноси средство на кожу минимум за 15 минут до того, как раздеться на пляже. После каждого купания обновляй «защитное покрытие». Если оно водостойкое, делай это каждые 2 часа.

Какой пилинг делать летом?

В период отпусков и пляжей не рекомендуется делать глубокое и срединное очищение кожи. Дело в том, что после таких процедур слой эпителия становится тоньше, а значит, кожа лица становится беззащитна перед воздействием УФ-излучения.

Мягкий и поверхностный пилинг – то, что надо летом. Он совсем неглубоко проникает внутрь кожи. А еще поверхностный пилинг можно сделать дома!

маска фото

Скраб из овсяных хлопьев

  1. Высыпь четверть стакана овсяных хлопьев в чашу кофемолки, тщательно измельчи их.
  2. Добавь столько теплой воды, чтобы получилась кашица.
  3. Нанеси на лицо. Легкими массажными движениями потри кожу несколько минут.
  4. Умойся теплой водой

Кофейный скраб

Подходит не только для лица, но и для всего тела. Также в кофейную гущу можно по желанию добавить ложку меда.

  1. Завари кофе.
  2. Полученную гущу нанеси на лицо. Помассируй его.
  3. Смой кофейные крупицы теплой водой.

Как увлажнить кожу летом?

Водный баланс как никогда важен для кожи в знойную пору. Поэтому придерживайся следующих правил.

девушка пьет воду фото

  1. Пей достаточно воды.
  2. Ешь овощи и фрукты: витамины А, С, РР, F способствуют нормальному водному обмену.
  3. По утрам непременно пользуйся увлажняющим кремом с SPF.
  4. Орошай кожу термальной водой. За неимением ее можно приобрести обычную минералку и в течение дня несколько раз ею умываться.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Здоровые и красивые ножки: на что обратить внимание летом

Секреты роскошной шевелюры: как ухаживать за волосами летом


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Лиза в Telegram!








ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: