Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Здоровое сердце

5 продуктов, которые спасают здоровье сердца

Несмотря на то, что все овощи и зелень крайне полезны, некоторые гораздо полезнее остальных. Здоровая диета для людей с болезнями сердца и сосудов предусматривает минимум натрия, “плохого” жира и максимум овощей. Овощи и зелень, фрукты — эти малыши богаты питательными веществами, которые делают наш рацион поддержкой для...Читать далее

Врачи разработали эффективную диету для сердца, на которой можно еще и похудеть
диета для сердца фото

Эта система питания называется DASH-диета. Ее придумали врачи для борьбы с гипертонией и атеросклерозом. Но оказалось, что возможности диеты для сердца еще шире. Читай также:Паста Амосова — лучший рецепт для здоровья сердца и долголетия Разработчики DASH-диеты – врачи из Национального института сердца, легких и...Читать далее

Социальная программа «Живи сердцем» в Украине
Социальная программа Живи сердцем в Украине

Социальная программа «Живи сердцем» воспитывает культуру профилактики сердечно-сосудистых заболеваний в Украине. По данным ВОЗ Украина является страной №1 в Европе и № 2 в мире в рейтинге смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. ССЗ в Украине — это причина 67% смертей. Сердечно-сосудистые заболевания касаются...Читать далее

7 шагов к здоровому сердцу

Здоровое сердце мы обычно не ощущаем. Оно чаще бьется от страха или радости, любви или ненависти. Оно гулко и ровно отдается в ушах при больших нагрузках — долгом беге, подъеме на крутую гору, в момент прыжка с парашютом. Мы знаем, как сохранить сердце здоровым и быть активным долгие годы. Врачи утверждают, что женщины более...Читать далее

Здоровое сердце

Ни для кого не секрет, что постоянные стрессы — враги для сердца. А мы, современное поколение, живем в постоянном напряжении. Давайте разберемся, как можно сберечь здоровье сердца без таблеток. Какие симптомы должны насторожить и какие обследования важно делать? Фото: Legion-Media Самые распространенные болезни в мире — это...Читать далее