заедание стресса

Емоційне переїдання – це дуже шкідлива звичка, яка може негативно вплинути на наше здоров’я. Як перестати заїдати стрес та як прийняти своє тіло, якщо від початку війни звикла заїдати стрес? Відповідь на ці питання шукай у нашій новій статті. Чому ми заїдаємо стрес Війна викликала паніку в усіх нас. Багато людей почали...Читать далее

Американские исследователи выяснили, что заедать стресс – не вредно. И составили список продуктов, которыми можно заесть печаль-тоску. Долгое время считалось, что переедание и ожирение – результат заеданий стрессов. Но, согласно последним исследованиям, в этом нет ничего страшного, главное – чтобы продукты были...Читать далее