Рецепт маринованных огурцов от Славы Каминской
На днях знаменитая певица, участница группы «НеАнгелы» Слава Каминская решила поделиться со своими многочисленными поклонниками домашним рецептом!Слава Каминская успевает не только быть хорошей женой, заботливой мамой, выступать на сцене, писать песни и снимать клипы, она еще с удовольствием рассказывает о секретах... [Читать далее]
Освежись и взбодрись: вкуснейшие коктейли для лета
Когда на улице стоит духота, невыносимая жара и в воздухе низкое содержание кислорода – спастись можно не только обычной прохладной водой, но и фруктово-ягодными напитками с добавлением газировки!Когда на улице высокая температура, хочется куда-то спрятаться от летнего зноя и выпить чего-нибудь прохладного, шипучего и... [Читать далее]
Как помочь себе в жару: 6 практических советов
Лето, которое мы ждем 9 месяцев в году иногда преподносит очень жаркие сюрпризы. Солнце палит нещадно, кондиционеры не справляются. Как же пережить жару и не пострадать, читайте дальше. А следуя нашим рекомендациям, проведите лето с пользой и удовольствием. 1. Охлаждайся точечно. Подержи запястья под струей холодной воды в... [Читать далее]
10 упражнений на пляже: устрой фитнес на море
Пляжный песок и теплые волны являются очень эффективными тренажерами, которые помогут тебе совместить приятное с полезным и заняться собственной фигурой!Наконец-то долгожданное время: пляж, солнце, коктейли и море. Уйма сил тратится каждую весну, чтобы как следует подготовить свое тело к пляжному сезону. Ты хочешь быть... [Читать далее]
Мы заставим тебя правильно варить рис — все только об этом
Правильно приготовить рис — то еще искусство! Для многих, особенно начинающих кулинаров, сварить рис так, чтобы он получился рассыпчатым, ароматным, вкусным и сохранил в себе все полезные вещества – большая трудность. Нужно знать несколько правил варки риса в зависимости от того, какое блюдо ты будешь готовить. Как варить... [Читать далее]
Термальная вода: правда и мифы
Реклама внушает нам необходимость добавить в свою бьюти-рутину бодрящую термальную воду. Она и увлажняет, и ухаживает, и освежает — настоящая панацея. Но все ли так, как нам говорят? Разбираемся, для чего же все таки нужна термальная вода и стоит ли тратить на нее деньги. Термальная вода — это чистая вода, обогащенная... [Читать далее]
Как восстановить ногти после шеллака? 10 главных правил
Шеллак давно и прочно засел в списках лидеров маникюра. Даже не возникает вопроса «а почему так?», ведь гель-лак имеет огромный список преимуществ. Но не всё так радужно, как хотелось бы. Иногда девочки, после снятия шеллака, замечают, что с ногтями случилась неприятная ситуация. Они потеряли свою прочность, начали слоиться и... [Читать далее]
Творожный кекс в микроволновке – рецепт и фото
Попробуй приготовить шикарный творожный кекс в микроволновке. Эти кексы станут вкуснейшим дополнением к утреннему чаю или кофе. Лови пошаговый рецепт с фото!Кекс в микроволновке — идеальный десерт на завтрак, и вот почему:Его можно приготовить всего за 5-7 минут. В таком кексе может быть очень мало калорий — например,... [Читать далее]
Легкая шестидневная диета
Есть несколько совершенно несложных условия, при выполнении которых диета будет не только эффективна, но и не создаст особых сложностей. Есть нужно 3 раза в день. Исключается сахар и, по возможности, соль. Можно солить блюда. Но совсем чуть-чуть. 1 день — рыбный Ешь любую рыбу в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно солить,... [Читать далее]
Экспресс-диета: как похудеть за 3 дня до Нового Года
Итак, Новый Год через 3 дня. А у тебя еще несколько килограммов в запасе? Не отчаивайся! Есть способ сбросить 3-5 кг за эти дни. Правда, диета — жесткая, низкокалорийная и малоуглеводная. Но у нее есть плюс — длится не долго, сброс веса гарантирован. Чтобы не одолевало чувство голода, гуляй побольше на свежем воздухе и пей... [Читать далее]
