витаминные напитки
Самые полезные напитки для диабетиков, о которых стоит знать. Несмотря на то, что во многих случаях диабета можно избежать, он все еще является довольно распространенной болезнью, которая ежегодно начинает портить жизнь миллионам людей в мире. И хотя основная причина зависит от типа диабета, все они имеют общий фактор:...Читать далее
Розпочни свій день з правильного харчування та здорового напою. Ось тобі підбірка напоїв, які сприяють природному схудненню. Додай до них правильне харчування і насолоджуйся! 1. Зелений чай Дослідження показують, що зелений чай може пришвидшити метаболізм. Крім того, зелений чай — це джерело катехінів, які є антиоксидантами,...Читать далее
Многие из нас сталкивались с этим “существом” в банке, которое стояло у бабушки на полочке и делало доброе дело. Что такое чайный гриб, как приготовить комбучу и чем этот напиток полезен? Рассказываем в новой статье. Что такое комбуча? Комбуча – это ферментированный, газированный кисло-сладкий напиток, который готовят на...Читать далее
Зимой организм расходует почти все запасы витаминов и микроэлементов. Пополнить их помогут невероятно полезные весенние витаминные напитки. В их приготовлении используют разнообразные ягоды, фрукты и зелень. Напиток из шиповника Взять 5 ст. ложек сухих растолченных ягод шиповника, которые нужно залить 1 л воды. Довести...Читать далее
Укреплять иммунитет в октябре уже поздно. Если не хотите болеть осенью и зимой, начинайте действовать уже сейчас. Лето — самое лучшее время насытить организм витаминами, чтобы он смог выстоять во время атак вирусов и микробов в слякотно-холодные дни. 1. Нарезать дольками 3 яблока, залить 3 литрами кипяченой воды, варить 10...Читать далее
Уже давно доказано — ограничительные диеты если и работают, то эффект от них слишком краткосрочен. Затем организм стремится вернуть все потерянное за время диеты, да еще и подкопить запасов на будущее. Чтобы получить «долгоиграющий» результат, а заодно оздоровить печень и всю пищеварительную систему, предлагаем...Читать далее