витамин Е

Назва вітаміну E вже багато років використовується як маркетинговий слоган. Головна властивість цього компонента — антиоксидантна дія. Проте, його реальні можливості виходять далеко за її межі. Вітамін E як антиоксидант Антиоксиданти — це захисники організму, котрі допомагають йому впоратись з агресивним впливом вільних...Читать далее

Дефицит солнечного света, калорийное меню и малоподвижный образ жизни зимой не проходит бесследно.  Вот и в феврале, наш организм начинает работать на пределе своих возможностей. Стоит только промочить ноги, одеться не по погоде, проехаться в общественном транспорте в час пик, как первые симптомы простуды тут как тут. Виной...Читать далее

Как вы думаете, что нужно для полного счастья? Машины, яхты, модные одежки? Нет, главная составляющая счастья — здоровье. Здоровье — это и красота, и успех. Немаловажным для женского здоровья является питание. Вот 10 продуктов, которые позволят сохранить красоту, молодость, здоровье. Рыба Открывает наш список полезных...Читать далее

Болезненная реакция организма на изменения атмо­сферного давления, резкие перепады температуры и другие погодные факторы (врачи называют ее метеозависимостью) – явление сегодня нередкое. По статистике, чувствуют погодные изменения около 70% взрослого населения планеты. Замечено также, что чаще и сильнее на метеоперемены...Читать далее

Если ты пока не собираешься на средиземноморский SPA-курорт для оздоровления организма – не беда! Морские ванны можно принимать и дома. Морская соль – один из самых доступных продуктов в наши дни.  Ее можно приобрести в аптеке или в магазине косметики, где соль часто продается в наборе с различными целебными травами и...Читать далее