вегетарианские рецепты

Пескетарианство — это новое слово в вегетарианских диетах и очень популярный стиль питания среди любителей здорового образа жизни. Попробовать стоит! Разбираемся в том, что такое пескетарианство, что включить в меню и какую пользу оно может тебе принести. Все ли так хорошо с пескетарианством? Кому оно подойдет, а кому...Читать далее

Пост – время самоограничений, но не время вреда для здоровья. Пища должна быть разнообразной и полезной. Вот, например, простые и вкусные оладья из кукурузы. Делаются на счет раз-два, а съедаются на счет раз! Ингредиенты: 1,25 стакана муки ½ банки консервированной  кукурузы 1 стакан кокосового или миндального молока (можно...Читать далее