Гороскоп на тиждень з 22 грудня прояснить приховане Як приготувати різдвяні мафіни з начинкою 2 рецепти різдвяного печива для початківців Що очікує на нас у січні 2026 року: детальний гороскоп Олена Тополя презентувала рок-пісню українською мовою Рішуча. Справжня. Небайдужа — ключові історії та інсайти SHE Congress 2025 Мірошниченко показала перші кадри передноворічного ефіру “Танці з Зірками” 18 причин, чому зайва вага не йде 4 головні секрети догляду за шкірою в період менопаузи У літаку з Ксенією Мішиною відмовив двигун — як долетіли Андре Тан пояснив, як змінити життя за місяць і зробити 2026-й успішним 13 фільмів, що створюють різдвяний настрій

Статті на тему тренажерний зал

12 помилок у спортзалі

8 речей, які не можна робити після тренування

Те, як ти проводиш час після тренування, так само важливо...

10 міфів про заняття спортом

Іноді навіть фітнес-інструктори можуть помилятися. Що вже...

9 помилок у тренуваннях у спортзалі

Ти вже третій місяць ходиш до спортзалів, а результату та...

5 помилок в тренуваннях у спортзалі

Ти ходиш в спортзал, а результату так і не видно? Сідниці...

Персональный тренер

Персональний тренер: плюси та мінуси, як вибрати тренера

Навіщо потрібен персональний тренер та як його правильно ...

ошибки в тренажерном зале

7 помилок новачка у тренажерному залі: розповідає тренер

Бажання зайнятися спортом – це похвально. Але прийшовши в...

Анна Седокова худне за порадами Анджеліни Джолі

Як ми знаємо, українська співачка та актриса Ганна Седоко...

Burda Media

Найсексуальніші фітнес-моделі Інстаграма

Починаючи займатися будь-яким видом спорту, кожен із нас ...

У чому тренуватись? Модний одяг для тренувань

Найбільший пік попиту на абонементи в тренажерний зал заз...

Фізичне навантаження як метод оздоровлення організму взимку

Зима це унікальний час для тих, хто хоче зайнятися собою....

протеиновый шейк фото

Навіщо дівчині потрібні протеїни

Занимаешься в тренажерном зале? Молодец! Готовы поспорить...

Одяг для пробіжки та одяг для йоги – як вибрати

Весна – найкращий час, щоб розпочати займатися новим видо...

Як прибрати крепатуру

Багатьом, хто починає ходити до тренажерної зали, знайоме...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти