Все, що треба знати про купання в ополонці на Водохреща Листівки, картинки та привітання у віршах та прозі з Новим роком Сьогодні святкуємо Маланку: дізнайся все про це свято Як українські знаменитості відзначатимуть Новий рік 5 найкращих способів полегшити похмілля Джамала розповіла, як схудла на 7 кг за тиждень Надія Матвєєва порадила, що потрібно жінкам після 40 Як загадати бажання на Новий рік, щоб воно здійснилось Раміна показала наслідки невдалих б’юті процедур 7 порад, як смакувати новорічні страви без здуття живота Карти таро розкрили, яким буде 2026 рік для всіх знаків зодіаку Щедрівки на Маланку та Василя для дорослих та дітей

Статті на тему тренажерний зал

12 помилок у спортзалі

8 речей, які не можна робити після тренування

Те, як ти проводиш час після тренування, так само важливо...

10 міфів про заняття спортом

Іноді навіть фітнес-інструктори можуть помилятися. Що вже...

9 помилок у тренуваннях у спортзалі

Ти вже третій місяць ходиш до спортзалів, а результату та...

5 помилок в тренуваннях у спортзалі

Ти ходиш в спортзал, а результату так і не видно? Сідниці...

Персональный тренер

Персональний тренер: плюси та мінуси, як вибрати тренера

Навіщо потрібен персональний тренер та як його правильно ...

ошибки в тренажерном зале

7 помилок новачка у тренажерному залі: розповідає тренер

Бажання зайнятися спортом – це похвально. Але прийшовши в...

Анна Седокова худне за порадами Анджеліни Джолі

Як ми знаємо, українська співачка та актриса Ганна Седоко...

Burda Media

Найсексуальніші фітнес-моделі Інстаграма

Починаючи займатися будь-яким видом спорту, кожен із нас ...

У чому тренуватись? Модний одяг для тренувань

Найбільший пік попиту на абонементи в тренажерний зал заз...

Фізичне навантаження як метод оздоровлення організму взимку

Зима це унікальний час для тих, хто хоче зайнятися собою....

протеиновый шейк фото

Навіщо дівчині потрібні протеїни

Занимаешься в тренажерном зале? Молодец! Готовы поспорить...

Одяг для пробіжки та одяг для йоги – як вибрати

Весна – найкращий час, щоб розпочати займатися новим видо...

Як прибрати крепатуру

Багатьом, хто починає ходити до тренажерної зали, знайоме...

Спецпроєкти

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Всі проєкти