KOLA показала, що сталося з нею на репетиціях “Танців з зірками” She Congress 2025: історії рішучості жінок, що змінюють бізнес, громади й суспільні цінності Alyona alyona зізналася, чому не дарує гроші на Різдво Бренд STIMMA: історія, цінності та унікальність українського виробника одягу Інтерв’ю з Оленою Узлюк: що приховує зірка “Обмежено придатних” Ведуча “Хто знає?” розповіла, через що комплексувала в дитинстві 8 ідей, куди можна повісити різдвяні панчохи для подарунків Сьогодні віряни святкують День святої Варвари Привітання та вірші на День ангела Варвари 9 причин, чому під час свят росте жир на животі Зірка серіалу “Обмежено придатні” причетна до легендарного “Один вдома” Гороскоп кар’єри та фінансів на 2026 рік

Статті на тему тренажерний зал

12 помилок у спортзалі

8 речей, які не можна робити після тренування

Те, як ти проводиш час після тренування, так само важливо...

10 міфів про заняття спортом

Іноді навіть фітнес-інструктори можуть помилятися. Що вже...

9 помилок у тренуваннях у спортзалі

Ти вже третій місяць ходиш до спортзалів, а результату та...

5 помилок в тренуваннях у спортзалі

Ти ходиш в спортзал, а результату так і не видно? Сідниці...

Персональный тренер

Персональний тренер: плюси та мінуси, як вибрати тренера

Навіщо потрібен персональний тренер та як його правильно ...

ошибки в тренажерном зале

7 помилок новачка у тренажерному залі: розповідає тренер

Бажання зайнятися спортом – це похвально. Але прийшовши в...

Анна Седокова худне за порадами Анджеліни Джолі

Як ми знаємо, українська співачка та актриса Ганна Седоко...

Burda Media

Найсексуальніші фітнес-моделі Інстаграма

Починаючи займатися будь-яким видом спорту, кожен із нас ...

У чому тренуватись? Модний одяг для тренувань

Найбільший пік попиту на абонементи в тренажерний зал заз...

Фізичне навантаження як метод оздоровлення організму взимку

Зима це унікальний час для тих, хто хоче зайнятися собою....

протеиновый шейк фото

Навіщо дівчині потрібні протеїни

Занимаешься в тренажерном зале? Молодец! Готовы поспорить...

Одяг для пробіжки та одяг для йоги – як вибрати

Весна – найкращий час, щоб розпочати займатися новим видо...

Як прибрати крепатуру

Багатьом, хто починає ходити до тренажерної зали, знайоме...