Що приховують зірки у тижневому гороскопі на 18-24 серпня Найкращі привітання та листівки з Горіховим або Хлібним Спасом Як просто і смачно запекти скумбрію з картоплею Як зрозуміти, чи пара сумісна за датою народження 11 звичок, які заважають тобі худнути 12 продуктів, які їдять довгожителі 21 продукт, що врятує від спеки 7 рецептів варення з дині Тренд на шкіряні ноти: аромат сили чи затишку? 5 рецептів домашніх масок для обличчя з м’ятою 9 порад з догляду за волоссям на морі 12 випадків, коли кава протипоказана

Статті на тему порада психолога

6 способів побороти відчуття безпорадності

Ми відчуваємо зараз дуже велику кількість емоцій та почут...

7 порад від психолога, що робити батькам, якщо дитина дивиться контент для дорослих

Нещодавня нова сенсація - драма "Юнацтво" (Adolescence), ...

Як повернутися до роботи після перерви: гімнастика для мозку від психологині

Важко перемкнутися на робочий режим після різдвяно-новорі...

3 прості способи увімкнути мозок та працювати продуктивніше

Наприкінці року задач стільки, що, здається, вам потрібна...

мама не любить доньку

Бути і мамою, і татом: як подбати про себе, коли відчуваєш, що сил вже немає

З початком великої війни багато українок зіштовхнулися з ...

Елліна Ільїних

Як підтримати дитину, коли тато на війні? Поради психологині

Заміна батька, коли він на війні, – це складний і багатош...

Інна Грінькова

Що робити з хронічною втомою: розповідає психологиня

Хронічна втома може стати причиною суттєвих неприємностей...

підвищення самооцінки - Юлія Галаган

Психологиня розкрила 3 дієві вправи для підвищення самооцінки

Невпевненість у собі та власних силах може заважати нам й...

коли міняти психолога - фото експерта

Коли варто замислитися про заміну психолога: 5 червоних прапорців

Психотерапія — це важливий і досить непростий процес. Кол...

Катерина Тімакіна

Як працюють групи підтримки? Розповідає психологиня

З початку повномасштабної війни ми дедалі частіше можемо ...

перша зустріч з психологом - фото експерта

Як правильно підготуватися до першої індивідуальної сесії з психологом

Перед першою в житті індивідуальною консультацією з психо...

Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог - Ірина Лябах

Як зрозуміти, що дитині потрібен психолог

Ми хочемо привернути увагу до психологічного здоров'я укр...

Що таке синдром втрачених можливостей: пояснює психолог

Синдром втрачених можливостей або FOMO (Fear of missing o...

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Не можете сконцентруватися? Думок у голові так багато, що...

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Надмірне мислення або з англійської overthinking — це ста...