семена кунжута
27 апреля 2015, 17:30
Витаминный салат со шпинатом и морковью — легкое диетическое блюдо. Минимум калорий, максимум пользы для организма и полчаса на приготовление. ПОНАДОБИТСЯ 150–200 г шпината 100–150 г моркови 6–8 перепелиных яиц 1 красная луковица 150 г салата разных видов Для соуса: 2 ст. л. оливкового масла первого отжима сок 1/2...Читать далее
30 декабря 2014, 13:00
Готовится просто, рецепт особенно подойдет тем, кто экономит время. ПОНАДОБИТСЯ: 4 стейка семги или форели 2 апельсина 1 ч. л. горчицы 2 ч. л. меда 1 ст. л. соевого соуса сухие травы (розмарин, базилик, тимьян) соль и перец по вкусу семена кунжута ПОНАДОБИТСЯ: Для маринада соединить сок 1 апельсина, горчицу, мед, специи,...Читать далее