психология - Страница 11
Ты наверняка читала сотни правил качественных, вечных, уважительных, еще каких-то там отношений. Наш эксперт, психолог-практик Елена Шпундра дает 5 антисоветов. Вот как на само деле нужно строить отношения в паре! В статьях и книгах о совместной жизни часто можно встретить фразу: «Над отношениями надо работать». За которой...Читать далее
Никак не решаешься сделать важный шаг? Простая методика от психолога Елены Тарариной поможет взяться за дело. Представляем твоему вниманию четыре экспресс-техники при прокрастинации. Шаг 1. Избавься от негатива Часто мы откладываем то, что делать боимся. Подумай, что самого страшного может произойти в случае провала? Так ли...Читать далее
Почему многие не готовы поверить в то, что Майкл Джексон — педофил? Почему многим проще призывать не ворошить прошлое, чем сочувствовать жертвам? Анализирует и разбирается профессиональный психолог Елена Шпундра. Бэкграунд. О чем фильм «Покидая Неверленд» В конце января на фестивале Сандэнс в США был показан...Читать далее
Я ради него похудела на 10 кг, изменила форму носа, губ и груди, а он все равно говорил: «Ты не красивая» и макал лицом в борщ, который я ему исправно варила…Продолжаем смотреть шоу Холостяк вместе с психологом Еленой Шпундрой! Второй выпуск 9 сезона как под копирку похож на вторые выпуски всех предыдущих сезонов. Меняются...Читать далее
Шоу «Холостяк» для меня как книги Дарьи Донцовой. Когда-то я читала их в перерыве между большой литературой, чтобы расслабиться и отдохнуть. А еще посмеяться и кайфануть, потому что были они очень житейскими, понятными, легкими. Конечно, признаться в приличном обществе, что ты читаешь Донцову было сродни тому, как громко...Читать далее
Социальные сети давно перестали быть местом общения, обменом информацией, возможностью поддерживать связь с теми, кто далеко. Все больше и больше они напоминают мне персонажей «Игры престолов», где одни племена Одичалых охотятся или отбиваются от других племен. Богини Есть племя Безупречных, или Богинь, как я их называю. Они...Читать далее
Откуда берется несексуальный мужик? Я люблю наблюдать за людьми и долго удивлялась, почему у нас так «провисает» мужская возрастная категория 35-60+ лет. Девушек и женщин симпатичных и ухоженных можно встретить везде и любого возраста, а вот с мужчинами – катастрофа. Симпатичные и стильные парни до 30 есть, их много, потом они...Читать далее
Никогда не говори «никогда». Это слово отпугивает удачу. Точно так же действуют высказывания типа: «Невозможно», «Маловероятно», «Если что», «Бог даст», «Поживем – увидим». Они сеют зерна сомнения в успехе задуманного предприятия, разрушая его фундамент. Однако наибольший вред причиняет нам так называемая органическая...Читать далее
Основой воспитания всех, кто родился в СССР, была критика. Даже если сейчас тебе уже есть 30 и ты превратилась в современную и продвинутую девушку, а может, и сама стала мамой, не всегда получается осознавать, как много влияния в жизни имеет эта система отношений. В которой тебя с первых шагов научили сомневаться в себе. Быть...Читать далее
Помню, когда-то в юности меня потряс рассказ Джека Лондона «Мужество женщины», в котором в суровых условиях голода и вечной мерзлоты женщина пожертвовала своей жизнью ради выживания мужчины. Из скудных запасов провизии, которые они и так делили поровну, она съедала только половину, вторую же прятала в мешочек на груди. Его она...Читать далее