100+ шаблонів та трафаретів на Різдво та Новий рік 2026 з паперу 6 способів насправді відпочити у вихідні 5 помилок у зберіганні парфумів, що знищують їхній аромат 6 соусів, які краще приготувати вдома, ніж купувати 5 екологічних альтернатив живої ялинки 7 правил, які допомагають зробити кожен день бадьорим Коли віряни святкують день святого Василя Як купувати електроніку вигідно та безпечно Нікіта Добринін показав прес після репетицій “Танці з зірками” Тіна Кароль пояснила піснею, яким є “хижаком” після висловлювань Тополі Зять Полякової зі США покупався в лазні зірки та наївся борщу: які відгуки 5 трюків, що допоможуть не об’їдатись солодощами у святковий сезон

Статті на тему постава

6 причин поганої постави у дитини

Якщо не діяти, то викривлення хребта у дитини може призве...

дитяча постава

5 видів спорту для гарної постави дитини

Сучасні діти зачасту мають сидячий спосіб життя, а також ...

9 крихітних звичок, що руйнують твою поставу

Які повсякденні та непомітні звички руйнують поставу? У н...

Правильная осанка: как держать спину ровно

ТОП-8 ефективних вправ для правильної постави

У житті головне навчитися тримати спину рівно, а все інше...

Правильная осанка: как держать спину ровно

ТОП-8 ефективних вправ для правильної постави

У житті головне навчитися тримати спину рівно, а все інше...

Як правильно сидіти за робочим столом

Проводиш за комп'ютером більшу частину доби? Щоб зберегти...

упражнения для спины - фото

Топ-3 ефективні вправи від болю в спині

Спеціальні вправи допоможуть зміцнити корсет м'язів і зня...

Секрети елегантної ходи: вчимося ходити гарно

[caption id="attachment_7233" align="alignleft" width="30...

Ідеальна постава: прості правила для здорової спини

[caption id="attachment_27988" align="alignleft" width="4...

упражнение на растяжку

5 вправ для гнучкості суглобів та для постави

Гнучкість суглобів свідчить про рухливість. Щоб з віком н...

Как узнать биологический возраст - фото

Вправи для виправлення постави та при сколіозі хребта. Відео

Наш докладний комплекс вправ для спини допоможе зробити п...

Вправи зміцнення м’язів спини. Відео

Найбільша проблема сучасних людей – малорухливий спосіб ж...

Спецпроєкти

Адвент-календар 2025

Щодня читай найкращі ідеї та створюй своє, затишне Різдво.

Sustainability Beauty and Fashion Award 2025

Marie Claire Ukraine проводить дослідження, щоб заохотити тих, хто докладає максимум зусиль задля кращого майбутнього, впроваджуючи економічно прозорі, екологічно та соціально орієнтовані практики.

Всі проєкти