обезболивающие

Попробуем справиться с болью без обезболивающих препаратов – более безопасными способами. Как снять головную боль ● Самый простой способ справиться с головной болью – закрыть глаза, расслабиться и подождать 10-15 минут. Ты удивишься, но очень часто этот метод срабатывает. ● Хороший эффект оказывает ароматерапия. Попробуй...Читать далее

Привыкание к лекарствам может сформироваться очень быстро. Даже к безрецептурным, если ими слишком увлечься. Как не допустить лекарственной зависимости и что делать, если она появилась? Нет ничего страшного в том, чтобы, не дожидаясь «благословения» врача, принять иногда таблетку от головной боли или разок воспользоваться...Читать далее

Прополоть грядки, покрасить забор, запастись водой… Как переделать все дела на даче и не надорваться, а сохранить здоровье? Хорошо бы приехать на дачу и вдоволь позагорать, поесть шашлычка, полежать в гамаке – и чтобы никаких забот! Но неотложных дел на «шести сотках» – хоть отбавляй. Облегчить дачные хлопоты (и избежать...Читать далее

Этим заболеванием страдают более 20% людей. И большинство из них – женщины. Как же себе помочь? Чаще всего от мигрени страдают в 20–40 лет, то есть в самом трудоспособном возрасте. В отличие от более серьезных заболеваний – инфарктов или инсультов – мигрень не опасна для жизни. Однако она способна сильно отравить жизнь...Читать далее