Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

медитация

Чем полезна медитация: рассказывает эксперт

Влад Задирака практикует цигун-медитации более10 лет (более 1000 довольных учеников), обучался в Шаолине/Пекин у учителя Сюи Минтана. Началось все лет 15 назад. Сначала это были обычные йога-тренировки в спортзале. Затем перешел к Анатолию Зенченко (в ишвара-йогу) и в Украинскую федерацию йоги. Следующий уровень — семинары в Индии....Читать далее

Як знайти своє місце сили й навіщо взагалі його шукати

Це може бути вершина гори, берег моря або затишне крісло вдома — важливо, щоб саме тут ти отримувала заряд енергії. Поняття «місце сили» ввів в ужиток письменник-містик Карлос Кастанеда. Його герої жили в повному єднанні з природою, заряджаючись енергією від дерев, загадкових печер і древніх капищ. Але незвичайні...Читать далее

Долой выгорание: 5 способов не сгореть на работе
выгорание упражнения

Болезненное состояние с быстрой утомляемостью и эмоциональным истощением часто называют синдромом менеджера. В группе риска не только руководители разных уровней, но и представители творческих профессий, студенты и даже домохозяйки! Как не сгореть на работе — делимся тремя советами, которые помогут уменьшить...Читать далее

Как перестать себя накручивать и начать жить нормально

Самый большой наш враг сидит в нашей черепушке: именно мозг начинает перед сном прокручивать все наши эпические промахи и падения в седьмом классе, заставляет нас накручивать себя на пустом месте и даже впадать в приступы такого токсичного переосмысления на недели! Как же наконец-то перестать накручивать себя и начать жить?...Читать далее

Анна Богинская проведет живой мастер-класс

Впервые, самый масштабный живой мастер-класс от известного писателя, автора бестселлеров “Жить Жизнь” и “Грех Прощения” Анны Богинской! 4 ноября, Киев, Regent Hill “Любовь или Любовь? У тебя есть выбор.” Читай также:«Мамахохотала» устроит шоу в Октябрьском дворце Уникальный формат живого общения от Анны Богинской в...Читать далее

Крупнейший в Европе VIII международный фестиваль йоги VEDALIFE
Крупнейший в Европе VIII международный фестиваль йоги VEDALIFE

Украинские звезды и мудрецы Индии, итальянские кулинары и йоги со всего мира на Международном фестивале VEDALIFE-2018, который пройдет в Киеве с 25 по 29 июля. Место проведения: парк «Муромец» VEDALIFE — это крупнейший в Европе фестиваль йоги, который семь лет подряд собирает десятки тысяч гостей. Это территория здоровой жизни и самой...Читать далее

Как быстро засыпать: 5 действенных способов

К сожалению, не всегда получается, как по щелчку пальцев, лежа на кровати закрыть глаза и крепко заснуть… У нас есть несколько эффективных советов! Заснуть получается не так быстро, как хотелось бы? На то есть разные причины: стресс, беспокойство, разные мысли, переживания и они все занимают наше внимание и препятствуют ко...Читать далее

Как продлить выходные: 5 психологических приемов
Как продлить выходные: 5 психологических приемов

Выходные это, безусловно, прекрасное время. Но часто случается, что воскресным вечером мы валяемся на диване, гадая, как 48 часов могут пролететь так быстро, тогда как время от понедельника до пятницы кажется целой вечностью. Не беспокойся! Мы опробовали на себе и рассказываем тебе 5 советов как продлить выходные и по их...Читать далее

Какой вид йоги самый полезный: краткий путеводитель для начинающих
Йога - фото

Хочется заняться собой, и йога для начинающего кажется очень неплохим средством. И отработано веками, и модно, и интересно. Но от всяческих приставок к слову «йога» начинает рябить в глазах… Что выбрать? Это зависит от твоих целей. Предлагаем несколько распространенных вариантов на выбор. 1. Для первого знакомства:...Читать далее

Медитация — что это и зачем она нужна

Медитации, йога, тантра, на всех этих практиках сейчас выстроена трехэтажная шаткая спекуляция. Люди всегда искали ответы на множество вопросов, но спросить особо было не у кого. Кто-то удовлетворялся религиозными утверждениями, с аргументацией а ля «потому что так есть», без каких-либо проверок. Кто-то продолжал искать сам....Читать далее

Страницы:12
x