мед

И дети, и взрослые знают, что мед полезен. 10 интересных фактов о меде помогут тебе убедиться, что это действительно продукт №1 для здоровья и красоты. 1. Лучше всего употреблять мед 2-3 раза в день за полчаса — час до приема пищи. Если у тебя нет такой возможности, хотя бы начинай свой день с ложечки меда, растворенной в стакане... [Читать далее]

Тонкие волосы быстро теряют объем  — уже к середине дня, как правило, прическа оставляет желать лучшего. Лаки, гели и прочие фиксирующие средства помогают сохранить укладку на более длительное время, но, к сожалению, ежедневное их использование только усугубляет состояние волос. Что же предпринять? Сделать волосы густыми и... [Читать далее]

Сухим, ломким и секущимся волосам способны помочь домашние маски для волос из натуральных продуктов . В частности, маска на основе меда и сока алоэ может восстановить поврежденные и пересушенные локоны – эти продукты замечательно укрепляют структуру волос, питают и увлажняют их. С цветка алоэ срежь один из мясистых нижних... [Читать далее]

Испытала на себе миллион дорогих очищающих средств для лица, но так и не нашла то, которое подходит именно тебе? Попробуй рисовую маску с медом и соком лимона – она отлично зарекомендовала себя в борьбе за чистоту кожи! Необходимые ингредиенты: 70 г белого риса; чайная ложка жидкого меда; чайная ложка свежевыжатого лимонного... [Читать далее]

Мед лечит, питает и заряжает энергией. Несмотря на высокую калорийность (в меде на 18 килокалорий больше, чем в сахаре), мед намного полезнее других сладостей. Главное – использовать мед так, чтобы не уничтожить содержащиеся в нем витамины, минералы и кислоты. Для этого нужно помнить простые правила. Храни мед в герметичной... [Читать далее]

Все мы знаем о полезных и лечебных свойствах меда, о его антибактериальных и антисептических особенностях. Но не многие знают, как же правильно кушать мед. Ведь при неправильном сочетании, этот кладезь витаминов может нанести вред организму. Поэтому внимательно ознакомившись с основными правилами употребления меда, вы... [Читать далее]

Оказывается, еда, которую ты привыкла считать низкокалорийной и полезной для здоровья, может содержать огромное количество скрытых калорий. «Лиза» предлагает тебе ознакомиться с самыми коварными продуктами, которые только кажутся безобидными. Батончики-мюсли Уверена, что диетические батончики гораздо полезнее шоколадных?... [Читать далее]

Кроме физической нагрузки иногда нашему животику требуется определенный уход, чтобы сделать его красивым и упругим. Эти маски помогут тебе легко привести кожу живота в форму! Дрожжевая маска 20 г пивных дрожжей разбавить с теплыми сливками средней жирности и 2 стол. ложками меда. Оставить смесь на 20 мин, затем добавить 3–4... [Читать далее]

Чего только не делают девушки, чтобы обзавестись роскошной шевелюрой… Ты тоже мечтаешь о длинных густых волосах и готова идти на любые жертвы, дабы приблизить осуществление этой мечты? Тогда запоминай рецепт маски с красным перцем, которая отлично стимулирует кровообращение и ускоряет рост волос. Только будь осторожной... [Читать далее]

Одно расчесывание стоит тебе двух десятков волосинок? Это могут быть последствия авитаминоза, неправильного питания или стресса. разобраться с причинами обязательно нужно, но сперва — как помочь шевелюре вернуть былую густоту? «Лиза» расскажет о проверенном способе. Справиться с проблемой поможет маска с желтком,... [Читать далее]