8 способів прийняти та пережити невдачу 5 способів приготувати в’ялені помідори вдома HR Wisdom Summit 2025: місце сили для лідерів змін у бізнесі Твій ідеальний відпочинок за знаком зодіаку 10 ідей чим зайняти хвору дитину вдома 12 порад як економити воду в побуті Секрети дієвої ароматерапії проти стресу Коли Різдво Іоанна Предтечі Хрестителя за новим календарем 7 питань експерткам про місячні 5 найкращих страв з язика на обід Коли починається Петрів піст за новим календарем Даша Петрожицька розповіла, про що мріє

Статті на тему фітнес - Сторінка 2

упражнения для пресса фото

Як правильно качати прес: 5 простих вправ для плоского живота

Хто з нас не мріє мати плоский живіт та тонку талію? Є пе...

стретчинг советы

Стретчінг – що це і як їм займатися. Правила, вправи та помилки новачків

Англійське слово "stretching", від якого походить назва д...

Аніта Луценко: біографія, спортивні досягнення і особисте життя

Одна з найвідоміших тренерів України, багаторазова чемпіо...

Анита Луценко - биография, спортивные достижения и личная жизнь

Аніта Луценко: біографія, спортивні досягнення та особисте життя

Одна з найвідоміших тренерів України, багаторазова чемпіо...

как убрать живот

Як прибрати живіт та боки: розповідає Аніта Луценко

Скільки ти не виснажуєш себе тренуваннями, а живіт та бок...

как убрать живот

Як прибрати живіт і боки: розповідає Аніта Луценко

Скільки б ти не виснажувала себе тренуваннями, а живіт і ...

анита луценко новости

Аніта Луценко розповіла, коли в жодному разі не можна тренуватися

Відома блогер та фітнес-тренер Аніта Луценко поділилася з...

Спорт влітку: що корисно, а що шкідливо

Займатися спортом на регулярній основі необхідно цілий рі...

Як схуднути у ногах? 3 супер вправи + поради

Безперечно, стрункі довгі ніжки – мрія кожної дівчини! Як...

Джилліан Майклс “Yoga Meltdown”: небанальна йога для схуднення

Шукаєш щось середнє між фітнесом та йогою? Тоді програма ...

Аніта Луценко показала маму-красуню

Спорт робить свою справу! Численні фанати Аніти Луценка ...

Як вибрати якісний контент у Instagram і стати кращим?

Оточуй себе корисною та якісною інформацією. На що потріб...

Робимо красиві стегна та сідниці за допомогою фітнес-гумки!

Ефективні вправи для сідниць із фітнес-стрічкою у нашому ...

Аніта Луценко виставила фото, на яких вона важить 80 кг

Днями спортсменка Аніта Луценко розповіла, як вона колись...

Анита Луценко показала свою обновленную квартиру

Ремонт вдався: Аніта Луценко показала свою оновлену квартиру

Фітнес-тренер та спортсменка Аніта Луценко завершила ремо...