Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

для похудения

20 способов сделать живот плоским, если тебе за 40

Всем известно, что чем старше становишься, тем сложнее терять вес. Мы собрали 20 действенных советов для тех, кто хочет сделать свой живот плоским, но уже не в том возрасте, чтобы мгновенно терять объемы. Получить плоский живот – это не какая-то там несбыточная мечта. На самом деле это всего лишь достижимая цель, для воплощения...Читать далее

Топ-3 фитнес-салата для стройной фигуры
овощной салат с перепелиными яйцами

Легкие салаты с перепелиными яйцами, куриным филе, сыром, орехами, сезонными овощами и фруктами могут заменить полноценный прием пищи. Эти блюда такие вкусные, что никто и не догадается, что они-то диетические. Отличный выбор для здорового ужина! ЧИТАЙ ЕЩЕ: 5 главных привычек стройной женщины Овощной салат с моцареллой и...Читать далее

Почему не худеется… Потому что думать надо правильно!

  Сто пятнадцатая по счету диета, мотивирующие картинки на холодильнике и обеденный перерыв, который ты проводишь с зеленым чаем без сахара и парой салатных листиков. Но результата опять нет – в конце недели весы неумоли­мо показывают ту же вгоняющую в уныние цифру, что и месяцы назад. Почему так происходит? Давай...Читать далее

Домашний йогурт без йогуртницы — простой рецепт
йогурт в домашних условиях

Натуральный йогурт без сладких добавок и красителей – твой верный помощник в борьбе за тонкую талию. Приготовить его в домашних условиях не составит труда. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Польза домашнего йогурта: как выбрать закваску На 1 л натурального йогурта: доведи до кипения 800 мл цельного или пастеризованного молока, сними с огня и дай...Читать далее

5 полезных свойств хурмы для женского организма
спелые плоды хурмы - фото

Хурма традиционно присутствовала в меню прекрасных обитательниц гаремов восточных правителей. И не зря! Кроме клетчатки в сладких плодах содержится целый набор витаминов, а антиоксидантов даже больше, чем в цитрусовых. Что же, самое время проверить на практике этот секрет красоты! ЧИТАЙ ЕЩЕ: 10 фруктов и овощей сезона, которые...Читать далее

Правильное питание как образ жизни. Видео

Желание быть здоровой и красивой – прекрасный повод начать питаться правильно. Предлагаем несколько рецептов здорового питания на выбор. Попробуй и будь всегда в форме! ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Питание ребенка: здоровье без лекарств 5 простых правил здоровой...Читать далее

Коктейль – рецепты для здоровья
Видеорецепт - фото

Главный редактор журнала «Домашний доктор» Лариса Божко предлагает рецепты коктейлей. Такие домашние зеленые коктейли подойдут для похудения, а также они очистят организм и подарят здоровье. Пейте и будьте здоровы! ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Коктейль против усталости Появился коктейль, который сможет заменить...Читать далее