детокс - Страница 2
Эта детокс-диета к лету эффективно очищает организм от всего лишнего. Как бонус – красивая кожа и возможность сбросить 3 кг за неделю. Стоит попробовать, ведь лето не за горами! Читай еще: Смузи-детокс: как очистить организм и похудеть В чем суть детокс-диеты Главный принцип любой детокс-диеты – исключение всех продуктов,...Читать далее
Что такое разгрузочный день? Какие есть виды разгрузки? Какой лучше выбрать вариант разгрузочного дня? Какие есть показания и противопоказания для разгрузочного дня? Об этом всем ты узнаешь в нашем материале! Содержание: Что такое разгрузочный день и зачем он нужен? В чем польза разгрузочного дня? Кому необходимы...Читать далее
Обычно о детоксе мы задумываемся в начале весны, когда, очнувшись от зимней спячки, начинаем чистить перышки. Но регулярный детокс никогда не помешает, а в конце лета тайм-аут для тела ради достижения физического и энергетического баланса особенно хорош. После цикла детоксикации приходит бодрость духа, свежесть вида. А...Читать далее
Хочешь сбросить пару лишних кило и очистить организм? Тебе поможет смузи-детокс. Сейчас для этого самое время! Читай еще: Клубничная диета: как похудеть и очистить организм Смузи для детокса Почему для детокса и похудения полезны именно смузи? Содержащаяся в них нерастворимая клетчатка очищает ЖКТ, как щетка, а растворимая...Читать далее
Зимой организм расходует почти все запасы витаминов и микроэлементов. Пополнить их помогут невероятно полезные весенние витаминные напитки. В их приготовлении используют разнообразные ягоды, фрукты и зелень. Напиток из шиповника Взять 5 ст. ложек сухих растолченных ягод шиповника, которые нужно залить 1 л воды. Довести...Читать далее
После затяжных праздников никак не избавишься от тяжести в желудке, проблем с пищеварением и повышенной утомляемости? Попробуй вернуться в форму при помощи свекольного детокса, благодаря которому твой организм очистится от токсинов и шлаков, а фигура снова станет стройной и подтянутой. Свекольный детокс рассчитан только на...Читать далее
Скоро весна! Это не может не радовать. Но взгляни на себя в зеркало: после зимы кожа стала серой и тусклой, а морщины стали более заметны … Для того, чтобы вернуть коже красоту и молодость, необходимо прямо сейчас начать курс бьюти-детокса. Детоксикацию активно пропагандируют голливудские красотки Гвинет Пэлтроу, Мадонна,...Читать далее
Хочешь снять усталость и напряжение, вывести из организма все лишнее и сбросить заодно пару-тройку лишних кило? В бане это возможно! Пока ты греешься в парной, твой организм избавляется от токсинов, очищаются поры, обновляются клетки кожи. Баня в этом плане даст фору любым косметическим процедурам! А еще в парной можно...Читать далее
Детокс диета — это не просто сбалансираванное питание или ограничение себя в жирах и углеводах. Это полное очищение организма. Ведь при ежедневных негативных факторах влияния окружающей среды, помочь нашей слаженой системе восстановиться может именно детокс-диета. Проходить програму лучше всего 2 раза в год. На чем...Читать далее
Матушка-природа создала человеческое тело работающим, как часы. Что касается отходов жизнедеятельности, то в организме существует изначально совершенно налаженный механизм избавления от шлаков и токсинов. И он бы действовал без сучка без задоринки, кабы не мы сами. Способ жизни современного человека далек от идеального....Читать далее