антивитамины

Осенью мы все стараемся запастись витаминами, благо сезонные овощи и фрукты ими богаты. Однако есть вещества, которые сводят на нет всю пользу витаминов – антивитамины! Именно они убивают витамины в организме. Что нужно знать об антивитаминах и чем они опасны? Читай также:Продукты для профилактики COVID-19 и других вирусных...Читать далее

Загадочные семена чиа – популярный сейчас продукт для похудения. Что это: рекламная уловка или панацея?  Cемена чиа родом из Латинской Америки. У древних ацтеков и майя они были в особом почете. Воины брали их с собой в длительные горные переходы: много места не занимают и насыщают отлично. В конце XX века о чиа заговорили в...Читать далее